La Píldora Apacible El procedimiento


1. Colóquese el extremo de la Bolsa Exit alrededor de la cabeza, por encima de las orejas y estrújela para que no haya aire en el interior.


2. Ajuste el regulador a 15 l/min. (ver abajo). 3. Abra el gas del cilindro. 4. Quítese las gafas u otros objetos que sobresalgan, como los audífonos.


5. Espere hasta que la bolsa esté completamente inflada con la parte inferior aún sobre las orejas. Esto llevará unos dos minutos. Cuando esté llena, la bolsa debe parecer un globo. Utilice un espejo para comprobarlo. El nitrógeno/ helio comenzará a escapar por debajo de la parte inferior de la bolsa (ver a continuación).


6. Colóquese en una posición estable y cómoda. 7. Para proceder, inhale varias veces de forma rápida y profunda (hiperventilación). Cuando esté listo, exhale por completo, tome la bolsa con ambas manos, una a cada lado, y tire de ella hacia abajo sobre la cabeza.


8. Con la bolsa colocada por completo sobre la cabeza, respire profundamente.


Llenando la Bolsa Exit


La Bolsa Exit por encima de la cabeza


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