Manoeuvre: 操作：


1. Helm bears away onto a run and cleats mainsheet. 1. 舵⼿使船顺⻛偏转⾄正顺，并卡住主缭。


2. Helm steers with tiller between their legs and begins to trim the spinnaker using sheet and guy. 2. 舵⼿⽤双腿夹住舵柄控制⽅向，以便空出双⼿，利⽤球缭和缆绳控制球帆。 3. Crew removes the pole from the mast, and removes height control.


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