⻰⻣船五要素教学


The double-handed teaching method and progression for learning to sail can be successfully taught in keelboats with a few simple modifications. Land drills are inappropriate. As an alternative, boat controls for sessions such as tacking and gybing can be demonstrated while secured to a mooring if required.


双⼈船的教学⽅法和学习进阶也可⽤⻰⻣船执⾏，只需做些微改动。岸上练习不适⽤。可⽤控船练习作为替代，例如，有需要 的话，可在系泊时，演示迎⻛转向和顺⻛转向的操作。


The main differences from teaching in a dinghy are: 与⼩帆船教学的主要区别是：


• The Instructor will probably be teaching on board • 教练很可能⼤多数时候均在船上教学


• Students will take control if they are competent and the Instructor will sit to leeward and in front of students


• 如果学员能⼒⾜够的话，可由学员来操控，教练坐在下⻛侧，⽐学员更靠前的位置 • There are usually only Four Essentials (centreboard is excluded) • 五要素变四要素（不包含稳向板）


• Additional areas to be covered might include techniques for grounding recovery, use of engine and winches (if fitted), and adaptation to the man-overboard technique


• 附加部分可包含搁浅恢复、发动机和绞盘（如有安装）的使⽤，以及落⽔⼈员救助的改进步骤。


With up to four students on board there is less helming time per person, although the crewing tasks are more involved, so regularly move everyone around. 船上最多4名学员，虽然每个⼈的任务会更多⼀些，但是掌舵的时间会缩短，所以要时不时让学员调换操作位置。


Teaching the Five Essentials in Multihulls 多体船五要素教学


When teaching in multihulls the Five Essentials become the Four Essentials (usually no centreboards/ daggerboards), usually referred to as CAT, which stands for:


在使⽤多体船教授五要素时，通常没有稳向板/中插板的部分，所以只需教授四要素，通常简记为CAT，意思是： • C – Crew weight = Balance and Trim • C—船员重⼼ = 左右平衡和前后平衡 • This is where they sit • 指坐在船上的位置


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