Session 5: Sailing to Windward (and Improving Tacking) 练习五：上⻛航⾏（提⾼迎⻛转向）


Aim 课程⽬标


Going to windward and developing the skill of tacking through an increasingly narrow angle, until tacking close hauled to close hauled. This session provides the ideal opportunity to introduce the theory of the Five Essentials.


上⻛航⾏，提⾼迎⻛转向技能，逐步减⼩转向的⻆度，直到能够从迎⻛航⾏转到另⼀舷迎⻛航⾏。同时，该练习也是介绍五要 素理论的好机会。


Session Considerations 课程要点


• Introduce the theory of the ‘no-go’ zone: • 介绍不可航⾏区域的原理


• Demonstrate that the sails flap as the boat turns towards the wind, so they must be trimmed accordingly


• 演示当船转到顶⻛时，船帆拍打的情况。由此向学员说明，要根据情况来调节船帆


• As students improve, highlight the ‘no-go’ zone. Use the luff of the jib as an indicator of the edge of the ‘no-go’ zone when sailing close hauled


• 随着学员的提⾼，强调不可航⾏区域。在迎⻛航⾏时，使⽤前帆的帆前缘作为指示标，明确不可航⾏区域的边 界


• Deliver teaching sequence as an Instructor demo, or, if able, students could act on instructions given by the Instructor


• 按教学步骤进⾏演示，或者，如可⾏，也可让学员在教练的指示下操作


Teaching Sequence 教学步骤


1. Helm steers towards the wind through a small angle: 1. 舵⼿⼩⻆度迎⻛航⾏：


a. This will cause both sails to flap. Sheet both in until sails ‘just stop flapping’ (sail trim).


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