Top Tips 重要提示


• KISS – Keep it short and simple • Kiss原则——保持简短和简单


• Is it a success? Instructors should test their students to see whether their session plan has translated into effective learning


• 培训是成功的吗？教练要检验学员，看看培训计划是否转换成了⾼效的学习。


• Time to learn – Instructors should make sure that their session is manageable. Don’t try to cram too much into a session as students can only absorb a certain amount of information. Allow sufficient time in the session plan for the students to practise


• 学习时间——教练要确保培训的可控性。不要试图⼀下⼦在⼀次培训中融⼊过多的信息，因为学员们⼀次性吸收信息的 量是有限的。要计划⾜够的时间让学员去练习


• Learning styles – people learn in different ways, so remember it’s essential to include different methods of putting something across. For further information on learning styles see here.


• 学习⽅式——学员们的学习⽅式各不相同，所以教练应牢记将不同的⽅法融合到培训中。更多关于学习⽅式的信息，请 参阅“⼈们的学习⽅式和原因”部分。


• Breaking down a skill into components will aid progression as it allows you to concentrate on a specific element as an example:


• 将⼀个技术分解成⼏个部分进⾏练习，会有助于你的进步，因为这样你就能专注于⼀个要素，例如：


• Whole-Part-Whole (work on the whole skill, then a specific part, before bringing the whole skill back together)


• 全—分—全（先熟悉整个技术，然后再练习具体的部分，最后再回来练习整个技术）


• Part-Part-Whole (work on two specific but different parts of a skill and then bring it back together at the end of the exercise)


• 分—分—全（先练习⼀个技术中的两个不同的部分，然后在最后练习整个技术）


An example: 举个例⼦：


Part-Part-Whole: Improve Tack 分—分—全：提⾼迎⻛转向 1. Part – Run an exercise concentrating on the specific footwork. 1.分——先主要练习脚上动作 2. Part – Run an exercise concentrating specifically on vision when going through the tack.


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