3. Instructor hoists main (if necessary) and fits remaining equipment, rudder etc. 3. 教练升主帆（如有必要）。安装剩下的部件、船舵等。


4. Students join Instructor in dinghy. Instructor sails boat away from the shore. 4. 学员上船和教练⼀起。教练驾驶帆船离岸。 Familiarisation: 熟悉：


• Short introductory session, sailing a figure-of-eight beam-reach course (tacking at all times) • 简短的介绍练习，航⾏8字标横⻛航线（⼀直做迎⻛转向） • Instructor at helm • 教练掌舵 • Students allocated tasks, including observations outside the dinghy • 给学员分配任务，包括观察船外部的情况 • Students to balance boat and gain awareness of wind direction • 学员要练习平衡船体，培养⻛向意识


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