Grüntee-Extrakt ist die perfekte Fettverbrennungsergänzung. Er enthält den aktiven Bestandteil Epigallocatechin-Gallat, der das Enzym hemmt, das normalerweise Norepinephrin aufspaltet (ein Neurohormon, das den Stoffwechsel beschleunigt und die Freisetzung von Fett aus Fettzellen steigert).
GLYCIN-PROPIONYL-L-CARNITIN (GPLC)
Dieser patentierte Wirkstoff verbindet die Aminosäure Glycin mit einer Form von Carnitin, die Propionyl-L-Carnitin heißt, besser von den Muskelgeweben absorbiert wird und dem Körper zusätzliche Energie liefert. Wie eine Studie berichtete, hatten trainierte männliche Gewichtheber, die vier Wochen lang mit GPLC ergänzten, nach dem Workout ein 30% höheres Stickoxidaufkommen als nach der Ergänzung mit einem Placebo. Es scheint, als würde GPLC die Aktivität des Enzyms erhöhen, das für die Umwandlung von Arginin in Stickoxid (NO) verantwortlich ist.
HISTIDIN
Kombiniert mit Beta-Alanin, um Carnosin zu bilden, ist das der Weg, wie Beta-Alanin Zuwächse der Muskelkraft, Power und Masse bewirkt. Histidin bildet auch Histamin, das die NO-Werte steigert.
INGWER-EXTRAKT
Wissenschaftlich als Zingiber officinale bekannt, wird Ingwer seit Jahrhunderten genutzt, um Verdauungsprobleme zu lösen, inklusive mangelnden Appetit, Übelkeit, Verdauungskrämpfe und Verstopfung. Diese können alle problematisch sein, wenn Sie sich viel Nahrung zuführen müssen, um Masse aufzubauen. Diese Symptome zu reduzieren, ist ein Weg, wie Ingwer Ihnen helfen kann, hochwertigere Kalorien zu konsumieren. Zusätzlich kann Ingwer auch den Magen ausdehnen, was bedeutet, dass es helfen kann, den Platz zu erweitern, den Sie in Ihrem Magen haben, damit Sie mehr essen können.
KALZIUM
Zusätzlich zu den Wirkungen für starke Knochen ist Kalzium auch wichtig für Mus- kelkontraktionen und unterstützt sogar den Fettverlust. Aber Kalzium könnte auch das Testosteron steigern. Eine Studie von der Selcuk Universität (Türkei) fand heraus, dass Testpersonen, die ca. 33 mg Kalzium pro kg Körpergewicht (ca. 3.000 mg für einen 90 kg schweren Mann) nahmen, während der Workouts höhere Testosteronwerte hatten als Testpersonen, die kein ergänzendes Kalzium nahmen.
KOFFEIN
Dieses Stimulanz des zentralen Nervensystems ist die wohl populärste Droge der Welt. Sie sollte auch die populärste Bodybuildingergänzung sein, weil sie Fettverlust steigert, Fokus und Antrieb unterstützt und die Kraft immens verbessern kann. Für einen großartigen Schub am Morgen oder vor dem Training, um Sie durch eine harte Einheit zu bringen.