Bob Cicherillo im Gespräch mit IFBB-Profi und Olympia-Rookie 2011 Shawn Rhoden
WO WAR BOB ZULETZT?
ARNOLD CLASSIC 1.-4. MÄRZ COLUMBUS, OHIO
„Ein Wettkampf Anfang März in Columbus – ziemlich verrückt. Nichts ist mit der Arnold vergleichbar – oder mit dem bitterkalten Winterwetter in Columbus im März.“
Chick Dein Spitzname Flexatron – kommt der von Flex Wheeler oder von dem Film Tron? Shawn Rhoden: Ein Teil Flex Wheeler, ein Teil Maschine. Chick Halb Mensch, halb Maschine also. Welche Hälfte ist was? SR Halb Mensch ist Wheeler, halb Maschine bin ich, schätze ich. Chick So mit Oberkörper/Unterkörper oder rechts und links hat es nichts zu tun? SR Ich überlege immer noch, welche Hälfte was ist. Chick Irgendwelche Probleme, am Flughafen durch den Scanner zu gehen? SR Ab und zu, aber ich versuche, das Beste daraus zu machen. Ich werde grundsätzlich aus der Schlange geholt [in der Flughafen-Sicherheitskontrolle]. Chick Wie hast du es geschafft, neun Sehnen in deiner rechten Hand zu kappen?
SR Ein Autounfall. Mein Arm ging durch die Windschutzscheibe und als ich ihn zurückziehen wollte, schnitt ich mir neun Sehnen in der Hand auf. ChickWer hatte Schuld an dem Unfall? Gab es eine spezielle Ursache?
WHEELER UND EIN TEIL MASCHINE.“
„EIN TEIL FLEX
SR Ich war nur Beifahrer und habe nicht aufgepasst. Als ich merkte, was passierte, wurde ich schon nach vorn
BOBS BEOBACHTUNGEN
Wie viele Athleten sollten sich für den Olympia qualifzieren können: „Ich würde gern weniger Bodybuilder auf der Olympia- Bühne sehen. Wirklich nur die Besten der Besten. Ich denke, 15 sollten das Maximum sein.“
34 FLEX
Am meisten überschätzte Bodybuildingübung: „Ganz klar, Bankdrücken. Die Bank hat mehr Körper (und Karrieren) ruiniert als alle anderen Übungen zusammen. Schon mal von einem Brustmuskelriss gehört, der woanders passiert wäre? Es geht nicht darum, wie viel du auf der Bank drückst, sondern wie viel man dir deinem Aussehen nach
zutraust, dass du drückst.“ Am meisten unterschätzte Trainingstechnik: „Der Gedanke, klüger, nicht härter zu trainieren. Das Konzept, eine Zielmuskelgruppe leichter zu trainieren, wird so schnell aussterben wie die Kardashian Fans.“
Kim Kardashian
gedrückt und der Sitzgurt hielt mich nicht, so dass das Nächste, woran ich mich erinnere, der Versuch war, meine Hand aus der Windschutzscheibe zu ziehen. Chick Ich habe gelesen, die Ärzte hätten zu dir gesagt, du könntest nie wieder schreiben, einen Hammer halten oder Klavier spielen. Konntest du denn vor dem Unfall Klavier spielen? SR Ich konnte keine einzige Note auf dem Klavier spielen. Chick Also ist die Wahrscheinlichkeit, dass du unseren Mr. Olympia Phil Heath auf dem Klavier herausforderst, eher gering? SR So bald jedenfalls nicht. Vielleicht nachdem ich etwas mit meiner linken Hand geübt habe.
CICHERILLO: ISAAC HINDS; RHODEN: BILL COMSTOCK; KIM KARDASHIAN: JAMES DEVANEY— WIREIMAGE;GETTY IMAGES