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ALAMY


Ich habe Maximize Intense ausprobiert und kann aufrichtig sagen, nie einen stärkeren Preworkout-Drink getrunken zu haben. Obwohl ich nur ¾ der Messlöffelmenge nehme, fliege ich von Anfang bis Ende förmlich durch meine Workouts und auch mein Pump ist spürbar stärker. Ich habe Maximize V2 immer geliebt, aber jetzt wo ich Maximize Intense kennengelernt habe, finde ich es klasse, morgens vor dem Gang ins Studio zwi- schen gleich zwei Favoriten wählen zu können. Ich habe mitverfolgt, wie du dich die


vor in mir lodert. Für mich ist jeder Tag ein Geschenk, weil ich die Gelegenheit habe, zu tun, was ich liebe, und in Evian eine Frau gefunden habe, die meine vielen Ziele nicht nur unterstützt, sondern zu ihren eigenen gemacht hat.


Ich verfolge gern online, was du so treibst, weil du immer dein wahres Ich zeigst und dich bei deiner Meinung nicht zurückhältst. Ich weiß, dass du die Diät, die Chris Aceto für dich erstellt, strikt


„ CHRIS GEWÄHRT MIR EINEN EXTREM KOHLENHYDRATREICHEN TAG, AN DEM UNTER ANDEREM SACHEN WIE MARMELADE ERLAUBT SIND. JUNK FOOD ESSE ICH NUR SEHR SELTEN.“


Ränge nach oben gearbeitet hast, und aufgrund deiner Videos und Kommuni- kation online den Eindruck, dass du dir wirklich Mühe gibst, die Bodybuilding- fans an deinem Leben teilhaben zu lassen. Weil ich gesehen habe, wie sehr du dich ins Zeug legst als Bodybuilder, Betreiber eines Ladens für Sportergän- zungen und Trainer, der seine Klienten für einen Wettkampf in Form bringt, frage ich mich, ob es dir nicht manchmal zum Hals raushängt, dass sich dein ganzes Leben um Bodybuilding dreht? Nichts für ungut, aber wird es nicht irgendwann langweilig, sich immer mit denselben Dingen zu beschäftigen? Eine sehr berechtigte Frage und glaub mir, mir fällt auch hin und wieder auf, wie sehr die Bodybuilding- und Ernährungsbranche Dreh- und Angelpunkt meines Lebens sind. Wenn ich absolut ehrlich bin, muss ich zugeben, dass es Zeiten gab, als ich das Gefühl hatte, zu viel von meinem Leben hänge von dem Sport und der Branche ab, denn ich verwen- dete dermaßen viel Zeit auf ihn. Andererseits sprechen wir von meiner Leidenschaft. Wenn ich einen Schritt zurücktrete und mir anschaue, wie weit es meine Frau und ich bis hierhin gebracht haben, habe ich wirklich das Gefühl, wir leben den amerikanischen Traum. Wir haben unsere Leidenschaft - und diese Leidenschaft mit anderen zu teilen – zum Beruf gemacht. Klar stellt sich wie bei allem anderen manchmal etwas Monotonie ein, aber letztlich bin ich mir immer sicher, dass die Begeisterung für die Branche nach wie


anwendest. Wie oft gönnt Chris dir eine Schummelmahlzeit und was isst du dann normalerweise? Danke für die Blumen. Ich habe nie behaup- tet, alles zu wissen, aber ich bin mehr als bereit, meine unzensierte Meinung zu einer Situation oder einem Thema abzugeben, wenn mich jemand nach ihr fragt. Manch- mal ist das gut, manchmal bringt es mich in Schwierigkeiten. Zu deiner Frage nach meiner Diät: Meine Vorbereitungsdiät sieht keine Schummelmahlzeiten vor, weil ich sie nicht mag – ich habe das Gefühl, sie werfen mich mental aus der Bahn. Stattdessen gewährt mir Chris einen extrem kohlenhydratreichen Tag, an dem unter anderem Sachen wie Pop-Tarts, Marmelade, Bagels, Brot etc. erlaubt sind. In der Offseason dagegen gönne ich mir mindestens einmal pro Woche eine Schummelmahlzeit, esse aber trotzdem nur sehr selten Junk Food. Das hat gar nicht mal so viel damit zu tun, dass ich mir Sorgen um meinen Körper mache oder super hardcore bin, sondern mehr damit, dass ich keinen Spaß mehr an ungeniert miesem Essen habe. Stattdessen gehe ich gern in mein Lieblings- restaurant und bestelle worauf immer ich Lust habe. Dann habe ich auch keine Angst davor, sehr viel zu essen. Evian und ich gehen fast jede Woche für unsere Schummelmahl- zeit in unser Lieblingsrestaurant. An einem typischen Abend lasse ich unter anderem Spinatdip, zwei Portionen Thai-Rollen mit Thunfisch, ein Rib-eye-Steak, Ofenkartoffel, Cheeseburger, braunen Reis mit Bohnen und etwas zum Dessert auffahren. FLEX


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