Was waren in deinen Augen deine größten Fehler, als du mit Bodybuilding anfingst? Da mir nur eine Rubrik und nicht das ganze Heft zur Verfügung steht, um die zahllosen Fehler aufzulisten, die ich anfangs beging, will ich mich auf den größten Fehler konzentrieren. Und der war, sämtlichen Fortschritt danach zu beurteilen, was der Zeiger auf der Waage sagte. Solange mein Gewicht nach oben ging, hatte ich das Gefühl, muskulöser und besser zu werden. Was wirklich pas- sierte, war, dass ich, weil ich weiterhin extrem schlechte, fettreiche Nahrungsmittel verputzte, traurigerweise zum Fettwanst wurde. Als Eindruck,
wie dick ich wurde: Vor meinem ersten Wettkampf wog ich 120 kg; nach einer
Auf Facebook habe ich gelesen, dass du für die FLEX Pro und für ein Fotoshoo- ting für das FLEX-Magazin in Santa Monica warst. Wie lief das Shooting und wie fandest du den Wettkampf? Alles in allem war das Wochenende toll und in meinen Augen extrem erfolgreich für mich und alle, die mit der FLEX zu tun haben. Am Freitag hatte ich mich mit Pavel Ythjall zu einem Fotoshooting im Gold´s Gym in Venice verabre- det. Für mich war das Shooting unter anderem deshalb so toll, weil ich nur eine Vorgabe hatte, nämlich hart zu trainieren und das zu machen, was ich immer mache, für die Körperpartie, die auf dem Plan stand, und das war zufällig der Rücken, meine Lieblings-Körperpartie. Ich fand es großartig, wie es Pavel gelang, die Intensität
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eines typischen Offseason-Trainingstags in den Fotos wiederzugeben. Was den Wettkampf betrifft, war ich nicht
nur beeindruckt von den Athleten, sondern auch extrem motiviert durch die Verbesse- rungen, die sie seit ihrem letzten Wettkampf geschafft hatten. Wenn ich bei einem IFBB- Profiwettkampf im Zuschauersaal sitze, stelle ich mir immer vor, wie es im nächsten Jahr sein wird, wenn ich mir mit diesen Athleten, deren Laufbahn ich seit meiner Anfangszeit als Bodybuilder verfolge, die Bühne teilen werde. Ich kann nur hoffen, dass der Rest des Jahres genauso ein Erfolg wird wie es dieses Wochen- ende für die FLEX war. Denn sollte das der Fall sein, werden diese Athleten einen Haufen Titel heimbringen.
harten 12-wöchigen Diät hatte ich auf knapp 94 kg abgenommen und musste immer noch Fett loswerden, um wirklich in Bodybuilding- form zu kommen. Das Problem: Die Zeit war mir davongelaufen, so dass ich mit einem Körperfettprozent von 7-8% auf die Bühne stieg, was für einen Wettkampf natürlich viel zu hoch ist. Noch schlimmer war, dass ich mich nach dem Wettkampf sofort wieder in denselben Fehler verrannte. Erst als ich Dante Trudel engagierte, lernte ich, dass der Weg zum Erfolg als Bodybuilder nicht darin besteht, so dick wie menschenmöglich zu werden.
Ich habe gehört, dass iForce Nutrition eine neue Preworkout-Ergänzung herausbringt, die Maximize Intense heißt und Maximize V2 ergänzen soll, und wollte wissen, ob das stimmt und, wenn ja, was du von dem neuen Produkt hältst, Was du gehört hast, stimmt zur Hälfte. iForce Nutrition hat, so viel ist korrekt, eine neue Preworkout-Ergänzung herausgebracht, aber als Ersatz für Maximize V2 ist sie nicht gedacht. Vielmehr hat iForce beschlossen, Maximize V2 auf dem Markt zu lassen und zusätzlich ein stärkeres, auf Stimulanzien basierendes Preworkout-Produkt anzubieten.