OFFSEASON-UPDATE Während ich das hier schreibe, bin ich seit ungefähr zwei Wochen von der FIBO in Essen zurück und bereite mich auf meine nächste Reise vor, die mich nach England zur Body Power Expo führen wird. Auf diesen Trip freue ich mich sehr, denn letztes Jahr hat es mir dort prima gefallen und die Fans waren wirklich großartig zu uns Athleten. Ich habe letztes Jahr einen Haufen klasse Leute dort getroffen und mich mit vielen darüber unterhalten, was in meiner Karriere gerade so lief, und auch über die Ziele, die sie auf ihren jeweiligen Bodybuil- dingreisen anstrebten. Meine Rückkehr aus Deutschland markierte
den offiziellen Start meiner Vorbereitung auf die NPC Nationals 2012. Ich bin sicher, viele Leser wundern sich, warum ich meine Vorbereitung 30 Wochen vor Wettkampfter- min beginne, aber der springende Punkt ist, dass für mich Vorbereitung nicht Diät bedeutet. Vorbereitung heißt für mich, dass keinerlei Schlampereien oder Ausreißer bei Diät oder Training mehr erlaubt sind, dass ich mich zwischen jetzt und dem Wettkampf 110% auf beides konzentriere. Bislang ist es ein super Gefühl, wieder voll auf Kurs zu sein, und ich merke bereits, wie Kraft und Muskelmasse zurückkommen. In England werde ich hoffentlich schon sichtbar massiver sein als bei der FIBO und ich will mein Training so planen, dass ich ein paar Workouts im Temple Gym in Birmingham unterbringen kann. Die Strategie ist, zwischen heute und etwa
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14 Wochen vor den Nationals weiter Qualitätsmasse aufzubauen und dann vom Wachstum umzuschwenken auf die Schwerpunkte Fettabbau und verbesserte Definition.
Ich bin einer der Fans auf deiner Facebook-Seite und frage mich, wie du es schaffst, dir eine so positive Einstellung zu bewahren, sowohl was dein Training betrifft als auch generell. Ich gehe mal davon aus, dass du nicht sehr viel Stress in deinem Leben hast, denn andernfalls würde es dir bestimmt wesentlich schwerer fallen, dir diese Einstellung zu bewahren? Geschäft, Bodybuilding, Familie und Freunde – das alles frisst Zeit und ich habe das Gefühl, meine Tage sind zu kurz, um all das zu schaffen, was ich schaffen will, und das setzt mich unter sehr viel Druck. An meiner positiven Einstellung ändert es aber nichts, weil ich mich sehr glücklich schätze, in allen Bereichen meines Lebens dort zu stehen, wo ich stehe, und ich halte meine Einstellung und meine Entschlossenheit für die zwei Hauptgründe, warum ich habe, was ich habe. Wie das
„ MEINE SPONSOREN SCHÄTZEN ES, DASS ICH KEINE ANGST HABE, MEINE MEINUNG ZU SAGEN.“
Sprichwort so schön sagt: „Wo der Geist hinwill, folgt ihm der Körper.“ Von daher halte ich es für extrem wichtig, mit einer positiven Einstellung durchs Leben zu gehen, egal was gerade los ist.
Mir ist aufgefallen, dass du keine Angst hast, offen und ungeschminkt zu sagen, wie du bestimmte Dinge siehst, und deiner Familie, deinen Freunden
und den Fans gegenüber sehr loyal zu sein scheinst. Befürchtest du manchmal, deine Offenheit könnte dich ein paar Fans und/ oder Sponsoren kosten? Meine Sponsoren wissen, wie ich bin, und schätzen es, dass ich keine Angst habe, meine Meinung zu sagen, wenn ein Thema meine Leidenschaft weckt. Wenn meine Leiden- schaft groß genug ist, damit ich extrem offen meine Meinung sage, geht es meistens darum, dass jemand, der mir wichtig ist, irgendwie verletzt wurde. Ich habe nicht sehr viele wahre Freunde, weshalb ich die wenigen, die ich habe, mit Haut und Haaren verteidige. Zum Glück empfinden meine Sponsoren genauso gegenüber den Leuten, die sie in ihre Teams holen, sehen meine Leidenschaft und meinen Beschützerinstinkt als Loyalität und schätzen sie daher. FLEX