prosport remium quality
eine bestimmte Menge Protein verdauen und pro Tag kann man sich nur eine bestimmte Anzahl an Mahlzeiten einverlei- ben. Wenn man zu viel Protein isst, wird es in Fett umgewandelt. Mehr ist nicht immer besser und manchmal sogar schlechter. Seitdem ich mit George zusammenar- beite, konsumiere ich weniger Protein und
diese Möglichkeit zu erschaffen, dann ist es keine Überraschung, wenn ich eines Tages wirklich fliegen kann. So war bei den Gebrüdern Wright. Das Unmögliche ist nur solange unmöglich, bis einer kommt und es tut. Der Geist ist ungeheuer mächtig, aber diese Macht kann positiv oder negativ
KAIS MOTIVATIONSSPRUCH „NICHTS IST UNMÖGLICH; IM WORT SELBST STECKT SCHON, DASS ES MÖGLICH IST.“ —AUDREY HEPBURN
verteile gute (komplexe) Kohlenhydrate über den Tag. Insgesamt nehme ich mehr Kohlenhydrate zu mir, wodurch ich mich offseason besser und gesünder fühle. Ich esse mehr Haferflocken und mehr Süßkar- toffeln und weiße Kartoffeln. Und ich esse weniger Protein, verteile meine Aufnahme über den ganzen Tag. Der Schlüssel besteht darin, dem Körper die richtigen Nährstoffe für Energie und Wachstum den ganzen Tag über zu geben, aber in den Stunden vor dem Training sind die komplexen Kohlenhydrate erst recht wichtig. Sie sind wesentlich für die Energie, die du brauchst, um dich durch all deine Workouts zu bringen.
Es sieht aus, als würdest du das Potenzial deines Körpers maximal verwirklichen. Was kommt als Nächstes? Gibt es Limits bei dem, was du als Bodybuilder erreichen kannst? Was als Nächstes kommt? Nun, Bodybuil- ding ist eine Reise ohne Ende. Und die Reise ist das, was im Vordergrund steht. Ich folge meinem Körper, wohin er mich auch führt. Es geht um Wachstum und Verbesserungen. Ich denke, da habe ich noch viel zu tun. Ich will Mr. Olympia sein und habe eine Vision des Körpers, der nötig ist, um diesen Traum zu verwirklichen. Du musst visualisieren, was du willst, und deinen Körper dann erreichen lassen, wozu er fähig ist. Limits sind etwas, was nur in unserer
Vorstellung existiert. Wenn ich glaube, niemals fliegen zu können, und mir das jeden Tag sage, nun, dann werde ich niemals fliegen können. Aber wenn ich mir sage, dass ich fliegen kann, daran glaube, dass es eine Möglichkeit gibt, es zu können, und meinen Fokus darauf richte, Wege zu erforschen,
wirken. Sie kann dir erlauben, deine Träume zu visualisieren, und dann unternimmst du die nötigen Schritte, um diese Träume wahr werden zu lassen. Oder aber deine Träume werden erstickt und du erreicht nicht das, was du erreichen könntest. Ich bin genauso neugierig wie du, herauszufinden, was ich mit meinem Körper erreichen kann, und ich werde dem auf keinen Fall Limits auferlegen. Ich werde alles tun, was ich kann, um mein Potenzial zu maximieren, und das solltest du auch – im Bodybuilding und bei allem anderen, was du im Leben anstellst.
Auf Fotos trägst du immer rote Stiefel. Gibt es einen Grund, warum du so gern in Stiefeln trainierst? Im Training trage ich Boxerstiefel. Ich mag flexible Schuhe mit flacher Sohle, weil die mich den Boden besser spüren lassen, speziell wenn ich Waden trainiere. Außerdem mag ich etwas mehr Stütze um meine Fußgelenke herum, die durch Schuhe mit hohem Schaft oder Stiefel gewährleistet ist. Und ich mag den Look und das Gefühl, das sie mir geben. Die Schuhe sind Teil meiner Trainingsuniform. In den 90er Jahren, als ich ein Teenager war, wimmelte es in den Bodybuildingmagazinen von Fotos, auf denen Bodybuilder Schuhe mit hohem Schaft in Knallfarben anhatten. Von Dorian Yates die Leiter runter trug damals jeder Otomix-Schuhe. Vom Gefühl her zelebriere ich also den Geist der 90er jedes Mal, wenn ich ein Paar Schuhe mit hohem Schaft anziehe. FLEX
® Whey-Protein-Isolat
Unser Neutral enthält keine künstlichen Geschmacksverstärker ohne Zusatz von Farbstoff- oder Süßstoffen, es wird im cross flow microfiltrated cold processing hergestellt.
- Hoher Proteingehalt über 90% - Volles Aminosäurenspektrum
- Hohe Konzentration an regenerations- fördernden BCAA Aminosäuren
- Produziert im cross flow microfiltrated cold processing (CFM-CP)
- Rasche Resorbtion im Verdauungstrakt, dadurch anabole Wirkung
- Leicht verdaulich, dadurch keine Verdauungsbeschwerden
- Nahezu Fett-, Kohlenhydrat- und Laktosefrei (unter 0,1%)*
- Extrem leicht löslich auch in Wasser - Biologischer CS Wert von 169 - Magnesium und Calcium optimiert - Aspartam free
Extrem lecker:
Vanilla-Cream • Lemon-Fresh Red Berry • Chocolate Smooth oder in Neutral**
750g Dose UVP* 32,40 E /**31,50 E 2000g Gebinde UVP* 69,90 E
Grundpreis Dose pro 1000g 43,20 E /**42,00 E - Gebinde pro 1000g 34,95 E *Unverbindliche Preisempfehlung
prosport GmbH · Postfach 10 11 18 · 46211 Bottrop
www.prosport.de
PAVEL YTHJALL; JASON BREEZE
Kohlenhydrate < 0,4g / 100g* • Fett < 1g / 100g* Eiweiß 91,8g / 100g* • Laktose < 0,1g / 100g*
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