BERATERGREMIUM
UNSERE ANSPRECHPARTNER FÜR ALLE THEMEN IN SACHEN MUSKELN UND FITNESS
JASON DEMAYO DeMayo ist der Krafttrainer für das Basketballteam der University of Rich- mond und war einmal verantwortlich für alle 19 der Sportteams der Uni. www.
richmondspiders.com.
CAL DIETZ Dietz ist der leitende Olympic-Kraft- trainer für die University of Minnesota, wo er mit Athleten in acht Sportarten arbeitet. Er hat fast 300 All-Americas trainiert.
www.xiathlete.com.
JOE DOWDELL Dowdell hat 17 Jahre Erfahrung und trainiert Athleten und Promis in seiner Einrichtung in Manhattan.
www.Peakperformancenyc.com.
CHRIS GIZZI Als ehemaliger Linebacker der Green Bay Packers ist Gizzi Krafttrainer und Berater für technische Entwicklung für Nike, SPARQ und Eastbay.
www.zoneready.net.
JOEL JAMIESON Jamieson ist einer der begehrtesten MMA- Trainer der Welt, hat mit sieben Weltmeis- tern gearbeitet.
www.8weeksout.com.
JOHN KIEFER Kiefer ist ein Physicst und Berater für Leistungsoptimierung mit 15 Jahren Erfahrung in der Fitnessbranche. Er ist Experte für das Wiederaufladen mit Kohlenhydraten, einer Diätstrategie, welche die Ernährung von Kraftathleten verändert.
www.carbnite.com.
JIM MANION Manion ist Vorsitzender der IFBB Pro- fessional League und Präsident des Na- tional Physique Committe of the USA Inc.
MARK MCLAUGHLIN McLaughlin ist spezialisiert auf modernstes Training von Highschool-, College- und Profi-Athleten. www.
ptonline.net.
C.J. MURPHY
„Murph“ ist ein ehemaliger Wettkampf- Strongman und preisgekrönter Trainer mit 20 Jahren Erfahrung.
www.totalperformancesports.com.
HARRY SELKOW Als ehemaliger Krafttrainer der Arizona Sundogs hat Selkow Athleten in mehr als 20 Sportarten trainiert. www.
reactivegym.com.
CHAD SMITH Als zweifacher NAIA Champion im Kugelstoßen ist Smith jetzt ein Powerlifter und Krafttrainer. Er ist Be- sitzer von Juggernaut Training Systems in Laguna Hills, Kalifornien.
www.JTSstrength.com.
SHELBY STARNES Als Bodybuilder, Powerlifter und Trainer ist Starnes eine der besten Ernährungsexperten der Welt. www.
shelbystarnes.com.
DAVE TATE Als ehemaliger Powerlifter ist Tate Be- sitzer von Elite Fitness Systems, einem Gerätevertreiber, und eine der besten Internet-Quellen für Trainingsinforma- tionen.
www.elitefts.com.
JIM WENDLER Als Ex-Powerlifter mit einer Kniebeu- genleistung von 450 kg ist Wendler der Erfinder des 5/3/1 Programms, erhältlich unter
www.elitefts.com.
TRAINERVERZEICHNIS
DIE KÖPFE HINTER UNSEREN MUSKELN ZUR AUSGABE IN DIESEM MONAT HABEN BEIGETRAGEN:
GUILLERMO ESCALANTE Escalante ist Besitzer von Sports Pros Physical Therapy and Personal Training Center in Kalifornien.
DAN ESLINGER Ein dekorierter Veteran der US-Armee ist Eslinger Besitzer von D4 Muscle and Fitness in Florida.
www.d4muscle.com
ANN FREDERICK Eine Expertin für Sportflexibilität ist Frederick Mitbesitzerin von Stretch to Win in Arizona, zusammen mit ihrem Ehemann Chris.
www.stretchtowin.com
KEVIN HANOVER Ein Spezialist in Sachen Fitness- ernährung ist Hanover auch Leistungs- berater bei E3Sports in New York City.
www.stickynutrition.com
MATT MCGORRY McGorry ist ein Wettkampfbodybuilder, der Klienten bei Peak Performance in New York City trainiert.
www.mattmcgtraining.com
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JOHN MEADOWS Meadows ist Erfinder des Mountain Dog Trainingssystems und Wettkampfbodybuilder.
www.mountaindogdiet.com
GREGG MIELE Ein bekannter Personal Trainer in Los Angeles ist Miele Besitzer von Strength LLC.
www.selfdiscipline.com
BEN PRENTISS Prentiss trainiert seit 21 Jahren die Profi-Hockeyspieler der 30 NHL-Teams in seiner Einrichtung in Connecticut.
www.prentisshockey.com
ROB SULAVER Ein ehemaliger Ringer und Krafttrainer an der University of Michigan ist Sulaver Besitzer von Bandana Training in NYC.
www.bandanatraining.com
JOE WUEBBEN Der langjährige Redakteur der M&F ist ebenfalls Personal Trainer und ehemaliger College-Footballspieler.
Die Mitgliedschaft im Beratergremium steht nicht in Verbindung mit einem Werbevertrag für ein Produkt oder eine Dienstleistung, die in dieser Zeitung beworben wird. Der Inhalt der Anzeigen spiegelt nicht unbedingt die Ansichten der MUSCLE & FITNESS oder des Expertenteams. Den Lesern wird zu Besonnenheit geraten. Bitte
konsultieren Sie erst Ihren Arzt, bevor Sie ein Trainings- oder Ernährungsprogramm beginnen, irgendwelche Veränderungen bei bestehenden Programmen vornehmen oder wenn Sie Zweifel in Bezug auf Ihren Gesundheitsstatus haben.
U.S. AUSGABE
EXECUTIVE VICE PRESIDENT / GROUP PUBLISHING DIRECTOR Chris Scardino EDITORIAL DIRECTOR Seth Kelly
REDAKTION
GROUP TRAINING DIRECTOR Sean Hyson, C.S.C.S SENIOR EDITOR
Rob Fitzgerald, NSCA-CPT SENIOR SCIENCE EDITOR Jim Stoppani, PhD
SENIOR FEATURES EDITOR Joe Wuebben
MANAGING EDITOR - Brian Good ASSOCIATE EDITOR
Matt Tuthill, NASM-CPT EDITORIAL ASSISTANT Sam DeHority
COPY EDITORS - Cat Perry, Pearl Amy Sverdlin
RESEARCHER - Sara Vigneri BUSINESS ASSISTANT - Judy Watson INTERNS - Jackie Mermea,
Ben Radding, Courtney Sultan LAYOUT
ART DIRECTOR - Warren Mason DESIGNERS - Miguel Paredes
EDITORIAL PRODUCTION MANAGER Russ Mendoza
PHOTO EDITOR Joe Rodriguez MITARBEITER
Art Brewer, Jordana Brown, Brie Childers, Michael Darter, Tabatha Elliott,
Dwayne Jackson, Matthew Kadey, John Kelly, Brian Leatart, Ian Logan, Tim Mantoani, Myatt Murphy, Dennis Nishi, Marc Royce, Tim Scheett, Matthew Solan, Ian Spanier, Marie Spano, Gregg Wangard, Pavel Ythjall.
GROUP CREATIVE DIRECTOR Andy Turnbull FOUNDING CHAIRMAN Joe Weider
WEIDER PUBLICATIONS, LLC EIN UNTERNEHMEN VON AMERICAN MEDIA INC.
CHAIRMAN, PRESIDENT & CHIEF EXECUTIVE OFFICER David Pecker EXECUTIVE VICE PRESIDENT/CHIEF MARKETING OFFICER Kevin Hyson EXECUTIVE VICE PRESIDENT CONSUMER MARKETING David W. Leckey
EXECUTIVE VICE PRESIDENT/CHIEF FINANCIAL OFFICER/TREASURER Chris Polimeni
EXECUTIVE VICE PRESIDENT HUMAN RESOURCES AND ADMINISTRATION Daniel A. Rotstein PRESIDENT/CEO, DISTRIBUTION SERVICES, INC. John Swider
SENIOR VICE PRESIDENT/CHIEF INFORMATION OFFICER David S. Thompson
SENIOR VICE PRESIDENT/CONTROLLER/CHIEF ACCOUNTING OFFICER Jeffrey S. Laymon SENIOR VICE PRESIDENT OPERATIONS AND DIGITAL PRODUCTION Michael Esposito VICE PRESIDENT/GENERAL COUNSEL Michael J. Antonello VICE PRESIDENT MANUFACTURING Robert O’Neill PRODUCTION DIRECTOR Stephen Romeo VICE PRESIDENT RESEARCH David A. Forier
VICE PRESIDENT HUMAN RESOURCES Ken Slivken VICE PRESIDENT AMI EVENTS Robin Chang
VICE PRESIDENT/CORPORATE DIRECTOR PUBLIC RELATIONS Samantha Trenk RIGHTS AND PERMISSIONS DIRECTOR Fiona Maynard
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In dieser Ausgabe von Muscle & Fitness erscheinende redaktionelle Artikel über Nahrungsergänzungen und Sporternährung dienen reinen Informationszwecken und sollen kommerziell vertriebene Produkte, die die erwähnten Ergänzungen enthalten, weder bewerben noch in anderer Weise fördern. Muscle & Fitness wird auf
internationaler Ebene vertrieben. Im Rahmen gesetzlicher Bestimmungen übernehmen Weider Publications LLC und die Niederlassungen Weider Publishing Ltd., Weider Publishing Italia Srl und Mediafit SARL keinerlei Haftung für die Wirkungen der genannten Ergänzungen oder Produkte, legal oder illegal, oder für Verlust, Verletzungen oder Schäden, die eventuell durch ihre Verwendung verursacht werden. Es obliegt der Verantwortung jeder Person, sich an die Gesetze und erlaubten Dosierungen in dem Land ihres Wohnsitzes zu halten. Konsultieren Sie grundsätzlich einen Arzt, bevor Sie mit einer Ergänzung beginnen oder die Dosierung ändern. Einige Ergänzungen wirken außerhalb spezifischer Dosierungsbereiche nicht effektiv und können zu Schäden führen, wenn sie im Übermaß genommen
werden. Nicht alle Ergänzungen, Kombinationen von Ergänzungen oder Dosierungsbereiche sind für alle Personen gleichermaßen geeignet, sicher oder effektiv.
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