TRIBULUS TERRESTRIS ist ein Kraut, das seit Jahrhunderten als Aphrodisiakum genutzt wird. Heute wissen wir, dass das hauptsächlich an seinen Wirkungen auf Testosteron liegt. Tribulus steigert die Testosteronwerte durch seinen aktiven Hauptbestandteil Protodioscin.
Protodioscin ist ein furostanoles Saponin, das die Freisetzung des Luteinisierungshormons aus den Nebennieren steigert. Das Luteinisie- rungshormon ist verantwortlich dafür, die Hoden anzuregen, mehr Testosteron zu produzieren. Die Testosteronwerte direkt vor einem Training anzuheben, kann die Kraft während des Trainings aufgrund der Fähigkeit von Testosteron, Nervenimpulse zu den Muskelfasern zu fördern, steigern. Höhere Testosteronwerte unterstützen ebenfalls Muskelerholung und Wachstum sowie die Fettverbrennung. NOTE: HHHH GRUND: Während Erfahrungsberichte Tribulus Terrestris als effektiven Testosteronbooster unterstützen, sind die Mehrheit der Studien, die seine Fähigkeit, die Testosteronwerte zu steigern, bestätigen, an Tieren durchgeführt worden, mit nur wenig Studien an Menschen.
ARGININ-ALPHA-KETOGLUTARAT ist die Aminosäure Arginin in Verbindung mit Alpha-Ketoglutarat. Arginin ist dafür bekannt, im Körper in Stickoxid (NO) umgewandelt zu werden. Also kann die Ergänzung mit Arginin die Stickoxidproduktion steigern, wie die Forschung zeigt. Stickoxid ist ein allgegenwär- tiges Molekül, das im Körper zahlreiche Rollen ausübt. Eine der bekanntesten Rollen von
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Stickoxid ist sein Job der Vasodilatation. Stickoxid veranlasst Blutgefäße, zu entspan- nen, was ihren Durchmesser erhöht, um mehr Blutfluss zu ermöglichen. So kann mehr Blut zu den arbeitenden Muskeln geliefert werden, was die Energie und Kraft steigert, während es die Erschöpfung für ein produktiveres Workout reduziert. Zusätzlich zur Steigerung der Stickoxidproduktion hat Arginin auch gezeigt, die Wachstumshormonwerte zu erhöhen. Höhere Wachstumshormonwerte während der Workouts können dafür sorgen, dass mehr Fett verbrannt wird und mehr Muskeln aufgebaut werden. Alpha-Ketoglutarat ist ein Nebenpro- dukt des Stoffwechsels im Körper. Wenn es mit Arginin verbunden ist, steigert es die Aufnahme und Nutzung von Arginin im Körper. NOTE: HHHHH GRUND: Die Wirksamkeit von Arginin, besonders in Form von Arginin-Alpha-Keto- glutarat, wird von zahlreichen Studien betätigt, wenn es um Steigerung von Muskelmasse, Kraft und Ausdauer geht.
AVENA SATIVA ist der wissenschaftliche Begriff für Hafer. Und während Hafer ein tolles Kohlenhydrat mit niedrigem GI sind, das Ihnen Brennstoff verschafft, enthalten sie auch aktive Phytochemikalien, die sich ebenfalls nach einer Wunderzutat anhören, aber es ist