« Le centre de longévité Nao vise à inspirer une véritable évolution du mode de vie »
Stratos Patsakis, Minos Palace Resort
Le spa s’appuie sur une approche fondée sur des données et axée sur l’alimentation, le sommeil, l’activité physique et la maîtrise de soi. L’établissement comprend une salle
de gymnastique cérébrale, une chambre cryogénique, des zones de méditation, des fauteuils vibroacoustiques, un sauna infrarouge, une piscine revitalisante, des bains chauds et froids, une unité de thérapie par photobiomodulation, une boutique, des espaces de détente intérieurs et extérieurs, ainsi qu’un tunnel sensoriel. « Son emplacement confère au complexe
une atmosphère unique, paisible et exclusive, comme une île au sein d’une île », explique Stratos Patsakis, le directeur général. « Cet isolement naturel offre une vue sur la mer à 360°. » « Le centre de longévité Nao vise à
D
ans un décor idyllique, sur une péninsule privée de la côte crétoise en Grèce, le Minos Palace Resort offre un panorama complet sur la mer, mais aussi des innovations
de pointe en matière de bien-être. Conçu sur mesure, ce sanctuaire luxueux, réservé aux adultes, sublime la beauté du paysage environnant et met tout en œuvre pour proposer une expérience transformatrice, tant sur le plan physique que mental. Au cœur de ce concept, le tout nouveau
Nao Spa se divise en huit espaces dédiés à la longévité. Ici, les clients bénéficient de soins scientifiquement reconnus qui réunissent le meilleur des pratiques thérapeutiques ancestrales et les traitements modernes.
inspirer une véritable évolution du mode de vie, poursuit-il. Grâce à un diagnostic et à des conseils personnalisés, il améliore la santé physique et mentale, mais aussi les habitudes, pour permettre de vivre mieux et plus longtemps. Cette approche spirituelle se traduit dans des programmes individuels qui encouragent un renouveau profond, la quête de soi ainsi que la connexion avec soi-même et avec le monde qui nous entoure. »
On est ce que l’on mange L’alimentation, pilier essentiel d’un corps
sain, se révèle indispensable au succès d’un centre de bien-être. « Notre service de restauration peut
accueillir, chaque jour, plus de 200 clients dans deux restaurants et deux bars. L’expérience culinaire unique s’axe sur la santé, la durabilité et l’authenticité crétoise, déclare S. Patsakis. Nao travaille étroitement avec notre équipe
Nao, un horizon radieux Consacré à la longévité holistique, le spa Nao s’inspire de l’eau, la source de toute vie, et de ses formidables capacités d’adaptation. Son approche scientifique, qui cible les 12 marqueurs du vieillissement, de la sénescence cellulaire au dysfonctionnement mitochondrial, repose sur quatre piliers fondamentaux : l’alimentation, le sommeil, l’activité physique et la maîtrise de soi.
L’alimentation, en haut de la liste, correspond au régime crétois à base de légumes, fruits, céréales complètes, graisses végétales, poisson frais, volaille, haricots, légumineuses et œufs. Elle inclut des portions modérées de produits laitiers et la quantité de viande rouge est limitée. « La science nutritionnelle contemporaine joue un rôle clé », assure S. Patsakis.
« Nos plats sont riches en micronutriments et antioxydants, pauvres en aliments transformés et comprennent tous les éléments nécessaires. Les superaliments, les ingrédients bios et les alternatives végétales occupent une place importante afin de répondre à la demande mondiale croissante pour une cuisine saine et réfléchie. Notre offre culinaire est guidée par le désir de proposer des expériences qui favorisent l’équilibre, la longévité et le bonheur, en harmonie avec l’environnement naturel et le parcours individuel de chaque client. »
« Ce projet servira de référence, en matière de conception et d’exécution, pour les futures rénovations et les nouvelles initiatives de notre catalogue, renforçant ainsi notre réputation de leader dans l’hôtellerie et la gastronomie. »
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