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CHAPTER 8 Cardiorespiratory Training: Physiology, Assessments, and Programming


Additional Resources


Pay special attention to the following resources as you study this chapter and progress in your preparation for the certification exam: Î Figure 8-6 (page 260) and the associated Expand Your Knowledge feature Î Table 8-2 (page 270) Î Table 8-3 (page 272) Î Table 8-4 (page 277) Î Table 8-5 (page 278) Î Signs and symptoms that merit immediate test termination (page 296) Î Figure 8-20 (page 304) Î Table 8-11 (pages 305–307)


For more information on the topics presented in this chapter, please visit ACE Answers at www. ACEfitness.org/ACEAnswers. ACE Answers is here to help you prepare for your ACE Certification Exam, every step of the way. Our self-serve resource center offers a wide range of online study materials that provide additional support, including answers to common study questions, video demonstrations and lectures, and exam preparation blog articles. ACE Answers also offers live and virtual study sessions and webinars covering a variety of topics.


You can also connect with the ACE Answers team on the ACE Fitness Certification Study Center at www.facebook.com/ACEFitnessAnswers, where you can ask and receive answers to questions, participate in interactive poll questions, and watch video responses to posted questions.


THE EXERCISE PROFESSIONAL’S GUIDE TO PERSONAL TRAINING STUDY COMPANION


American Council on Exercise


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