ADVERTORIAL


Duurzame vangst


Soms mist een gerecht nét iets heerlijk ziltigs.


In dit blikje van Princes zit de oplossing!


ZOETE- AARDAPPELSTAMPPOT MET TONIJN


HOOFDGERECHT 4 PERS. 20 MIN. GLUTENVRIJ LACTOSEVRIJ


• 1 kilo zoete aardappelen • 2 tenen knoflook • 3 el traditionele olijfolie


MOOIE MOOT


Lekker in een salade, op een pizza of zelfs een stamppot!


• 800 g roerbakgroente cavolo nero bosui (zak 400 g)


• 1 el gedroogde Italiaanse kruiden • pureestamper


1 Schil de aardappelen, snijd in gelijke stukken van ca. 3 cm en kook in 15 min. gaar.


2 Snijd ondertussen de knoflook fijn. Verhit de olie in een hapjespan en fruit de knoflook 1 min. op laag vuur. Voeg de roerbakgroente, Italiaanse kruiden, peper en zout toe en bak 8 min. op hoog vuur. Schep regelmatig om. 3 Giet de aardappelen af en stamp tot puree. Schep de roerbakgroente en de helft van de tonijn erdoor. Breng op smaak met peper en eventueel zout. Verdeel de rest van de tonijn erover en serveer. Lekker met kappertjes.


BEVAT p.p. 465 kcal • 25 g eiwit • 12 g vet, waarvan 2 g verz. • 58 g koolhydraten, waarvan 11 g suikers • 1.4 g zout • 12 g vezels • Prijs p.p. € 3.60


• 2 blikjes tonijnmoot met een vleugje olijfolie MSC (à 120 g, Princes)


Een tonijnmoot met een vleugje olijfolie is een makkelijke en lekker stevige


toevoeging aan je gerechten. De moot heeft een goede bite en ziet er


natuurlijk ook nog eens prachtig uit.


Doordat de moot in slechts een vleugje olijfolie zit, hoeft


deze niet uitgelekt te worden. Daarnaast bevat de vis


goede vetten. En


ook fijn: de tonijn is afkomstig van MSC- gecertificeerde


visserij, dus mag als duurzame vangst


worden aangemerkt.


Princes Tonijnmoot met een vleugje olijfolie MSC


blikje 120 g € 2.19


Meer weten? Ga naar princes.eu


Page 1  |  Page 2  |  Page 3  |  Page 4  |  Page 5  |  Page 6  |  Page 7  |  Page 8  |  Page 9  |  Page 10  |  Page 11  |  Page 12  |  Page 13  |  Page 14  |  Page 15  |  Page 16  |  Page 17  |  Page 18  |  Page 19  |  Page 20  |  Page 21  |  Page 22  |  Page 23  |  Page 24  |  Page 25  |  Page 26  |  Page 27  |  Page 28  |  Page 29  |  Page 30  |  Page 31  |  Page 32  |  Page 33  |  Page 34  |  Page 35  |  Page 36  |  Page 37  |  Page 38  |  Page 39  |  Page 40  |  Page 41  |  Page 42  |  Page 43  |  Page 44  |  Page 45  |  Page 46  |  Page 47  |  Page 48  |  Page 49  |  Page 50  |  Page 51  |  Page 52  |  Page 53  |  Page 54  |  Page 55  |  Page 56  |  Page 57  |  Page 58  |  Page 59  |  Page 60  |  Page 61  |  Page 62  |  Page 63  |  Page 64  |  Page 65  |  Page 66  |  Page 67  |  Page 68  |  Page 69  |  Page 70  |  Page 71  |  Page 72  |  Page 73  |  Page 74  |  Page 75  |  Page 76  |  Page 77  |  Page 78  |  Page 79  |  Page 80  |  Page 81  |  Page 82  |  Page 83  |  Page 84  |  Page 85  |  Page 86  |  Page 87  |  Page 88  |  Page 89  |  Page 90  |  Page 91  |  Page 92  |  Page 93  |  Page 94  |  Page 95  |  Page 96  |  Page 97  |  Page 98  |  Page 99  |  Page 100  |  Page 101  |  Page 102  |  Page 103  |  Page 104  |  Page 105  |  Page 106  |  Page 107  |  Page 108  |  Page 109  |  Page 110  |  Page 111