在海上或者⼴阔的内陆⽔域航⾏，基本上不可能是⻛平浪静的。因此，学会运⽤波浪 很有好处，通过调节身体重⼼（左右平衡），掌舵和调帆，以利⽤或抵消波浪产⽣的 ⼒。


When the boat is lifted by a wave it is exposed to stronger, cleaner breeze and is likely to heel.


当船被浪托起时，会暴露在更强、更清晰的⻛中，很可能会侧倾。


Sailing upwind, you will generally need to depower the boat as you are raised into the stronger breeze. Steer up the face of the wave and move weight back, and bear away down the back face and move forwards. You may need to ease the mainsail slightly on the top of the wave and pull it back on as you sail down the back. Downwind conditions are more in your favour. Instead of shedding power as the boat is picked up by the wave, encourage the boat to surf down the face.


在迎⻛航⾏时，船只被托起到更强的⻛中，通常需要降低船的动⼒。上浪迎⻛偏转， 身体重⼼往后；下浪顺⻛偏转，重⼼则往前。在浪顶端时，你可能会需要稍微松⼀点 主帆，下浪时再收紧。顺⻛条件下会更有利。在被浪托起时，与其让多余的动⼒流 失，不如主动控船，使船顺⻛滑浪。


Trim forward with body weight and pump the jib and mainsheet to promote surfing. Once surfing, continue to trim to the new apparent wind on the sails. Move down the face of the wave, trying to gain as much distance to leeward as possible without falling off the face. If your bow is about to rise into the back of the next wave in front, steer either way to prevent this and trim the sails to suit. Move back to help the bow to rise.


将身体重⼼往前移动，调节船的前后平衡，来回拉前帆和主缭以促进滑浪。⼀旦开始 滑浪，视⻛将发⽣变化，根据变化继续调帆。下浪时，尽可能往下⻛⾏驶，且避免从 浪上滑下来。如果船头即将升起并撞上前⽅的浪，则⽴即改变航向往任何⼀侧，以防 ⽌船上浪并根据需要调帆。可将身体重⼼后移，使船头上升。


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