back corner) and spinning the boat on the inside hull as you enter the no- go zone, the boat will tack more effectively.


不同船型的滚动迎⻛转向效果各有差异。Enterprise船型滚动迎⻛转向的效果近乎完 美，双体船则并不是⼗分⾼效。但是，在船进⼊不可航⾏区域时，让船员移动到上⻛ 侧船体后⽅，绕内侧船体进⾏旋转，这样转向会更⾼效。


TOP TIP 重要提示


If your roll tacks are too flat, delay the crew moving across the boat to join the helm by a second. You will only generate maximum roll past head to wind.


如果迎⻛转向时滚动不⾜，可以稍微推迟船员移到舵⼿那⼀侧的时间。船穿过顶⻛ 时，滚动⼒最⼤。


Roll Gybes 滚动顺⻛转向


The same forces can be used to gybe the boat, with windward heel initiating the turn. Allow the mainsail to move across the boat by gentle assistance in its natural progress as, again, the forces on the boat and sails will be neutral. Smooth movement is the key. This manoeuvre can be used on dinghies, single-handers or with spinnakers.


使⽤相同的作⽤⼒让船顺⻛转向，使船倾向上⻛，开始转向。通过轻微的辅助，使主 帆⾃然地换舷，使船和帆的受⼒达到平衡。操作流畅是成功转向的关键。该操作可⽤ 于⼩帆船、单⼈船或使⽤球帆时。


Roll tacks and gybes can be used as the wind strength increases until you think that the forces are becoming too great to control. For example, you may have problems pulling the boat up again, having rolled the boat into the tack or gybe, so reduce the heel until you are tacking or gybing perfectly flat in strong winds.


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