HABILETÉS TECHNIQUES
Mi-zone Zone creux Communication Aide à la défensive Homme-zone Transition
Permutation Transition
Profiter des occasions offertes
Transition de l’offensive Transition de la défensive
CONCEPTS Esprit du jeu
Espace (espace vert) Positionnement du disque
Reprendre le disque/joueur de soutien
Sens du terrain
Appui depuis la ligne de côté
Marauder Appât
Contenir
Comprendre la rotation et la dynamique du vol
Passe latérale Communication
Instaurer Instaurer
Instaurer Instaurer
Instaurer Développer Instaurer
Instaurer Instaurer
Consolider Instaurer Instaurer Instaurer
Instaurer Instaurer
Instaurer Développer
Développer Développer
Affiner
Développer Développer Développer
Développer Développer
Instaurer Instaurer
Développer Développer
Développer Développer
Instaurer Instaurer
Enfant actif 0-6 ans
FUNdamentaux 6-9 ans
L2P 9-12 ans
T2P
12-15 ans * Instaurer * Instaurer Développer Développer
T2C 15-19 ans
Développer * Développer * Consolider Consolider Instaurer *
Développer * Consolider
Consolider Consolider
Affiner
Consolider Consolider Consolider
Consolider Consolider
Développer Développer Consolider Consolider
Consolider Consolider
L2W
19-23 ans Consolider Consolider Affiner Affiner
Développer *
Consolider Affiner
Affiner Affiner
Affiner Affiner Affiner Affiner
Affiner Affiner
Consolider Consolider Affiner Affiner
Affiner Affiner
T2W 23+
Affiner Affiner Affiner Affiner Affiner
Affiner Affiner
Affiner Affiner
Affiner Affiner Affiner Affiner
Affiner Affiner
Affiner Affiner Affiner Affiner
Affiner Affiner
U4L
Tous Tous Tous Tous Tous
Tous Tous
Tous Tous
Tous Tous Tous Tous
Tous Tous
Tous Tous Tous Tous
Tous Tous
Appendix - The Ultimate Matrix
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