Survol de notre modele DLTA
Enfant actif (AS) 0-6 ans
Apprendre des mouvements fondamentaux et les lier ensemble grâce au jeu.
Préparer les enfants à un mode de vie physiquement actif en établissant une base solide des mouvements fondamentaux. Il est essentiel que les jeunes enfants soient dans des environnements où ils sont actifs quotidiennement et qu’ils y développent des savoir- faire physiques les préparant pour les stades à venir.
FUNdamentaux 6 à 9 ans
Apprendre tous les mouvements fondamentaux et instaurer des habiletés de base propres à l’ultimate dans un environnement amusant. Développer l’athlète avant tout – encourager la participation à plusieurs sports.
Apprendre à jouer (L2P) 8 à 12 ans
Apprendre des habiletés de base d’ultimate et développer la compréhension de l’esprit du jeu dans un environnement d’amusement et de coopération.
Les habiletés reliées aux mouvements fondamentaux sont maitrisées et l’accent est mis sur le développement moteur. Les enfants doivent avoir accès à un environnement bien structuré, amusant et stimulant pour développer les déterminants de l’athlétisme (agilité, équilibre, coordination et vitesse), la coordination main-œil et pour avoir le temps d’expérimenter avec des habiletés de base propres à l’ultimate.
Les athlètes maîtrisent les habiletés de base propres à l’ultimate par l’entremise de l’entraînement. La compétition structurée est introduite durant ce stade pour évaluer et raffiner les habiletés apprises lors des périodes d’entraînement. L’esprit du jeu permet aux athlètes de développer un contrôle émotionnel, des compétences communicationnelles et un esprit sportif. Les athlètes apprennent des éléments d’entraînement incluant : l’échauffement et relaxation, l’étirement, l’hydratation, la nutrition, la récupération, la régénération et la préparation mentale.
S’entraîner à jouer (T2P) 11 à 16 ans
L’accent est mis sur la formation d’un athlète d’ultimate complet d’après son développement physique, technique, tactique, mental, cognitif et émotionnel.
Préparer l’athlète aux demandes, à la fois physiques et mentales, du sport. Une compréhension accrue des tactiques et des stratégies utilisées dans l’ultimate aide les athlètes dans leur développement continu et dans la consolidation des habiletés apprises dans les stades précédents.
Chaque stade présente les activités développementales et les priorités qui sont nécessaires au progrès du joueur. Les joueurs ne peuvent omettre un stade, toutefois, certains joueurs peuvent progresser plus rapidement que d’autres à travers les stades. Rappelez-vous – développer l’excellence prend du temps —, et construire une base solide de savoir-faire physique est le premier échelon à franchir.
ULTIMATE CANADA - DLTA 20
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