Partenaires
Domaines de développement
•la passe latérale,
•les stratégies déterminées de base utilisées pour identifier d’où les tracés doivent partir (p. ex. derrière ou devant le rang dans la zone d’en-but).
Défense Présenter
•la stratégie défensive de type personne à personne, •la communication, •l’aide défensive.
Généralités Présenter
•la communication sur le terrain,
•comment bien se situer sur le terrain et dans l’espace de jeu, •le positionnement du disque, •le soutien provenant du banc, •le sens du terrain,
•comment exploiter les opportunités, •la transition entre attaque et défense.
Parents/Entraineur Mode de vie Sensibiliser le joueur
•à la préhabilitation et à la réadaptation, •à la récupération et au sommeil, •à l’importance de l’école et des études, •à l’importance d’un régime sain, •à la protection de la peau, •au maintien de la concentration, •à la cohésion d’équipe, •aux techniques de relaxation.
Encourager la participation à des sports complémentaires à l’ultimate tels que le disc golf, le disque en mousse (Dodgebee), le soccer, le football, le basketball, la course, l’athlétisme, la crosse, le rugby, le hockey sur gazon et les sports de raquette.
L’entraineur, l’athlète et les parents
L’Esprit du jeu
Présenter la stratégie SOIS CALME pour aider les joueurs à gérer leurs émotions et à développer leurs capacités de communication. L’athlète doit comprendre les bases de l’Esprit du jeu. Insister sur l’amour du jeu.
Insister sur l’entraide entre les joueurs pour que chacun évolue en ayant l’opportunité d’attraper, de lancer, d’engager ou de récupérer le disque après un revirement, un temps mort ou un lancer d’engagement.
Après les parties, les équipes participent parfois à des jeux qui entretiennent l’esprit sportif.
À faire
ULTIMATE CANADA - DLTA
42
Page 1 |
Page 2 |
Page 3 |
Page 4 |
Page 5 |
Page 6 |
Page 7 |
Page 8 |
Page 9 |
Page 10 |
Page 11 |
Page 12 |
Page 13 |
Page 14 |
Page 15 |
Page 16 |
Page 17 |
Page 18 |
Page 19 |
Page 20 |
Page 21 |
Page 22 |
Page 23 |
Page 24 |
Page 25 |
Page 26 |
Page 27 |
Page 28 |
Page 29 |
Page 30 |
Page 31 |
Page 32 |
Page 33 |
Page 34 |
Page 35 |
Page 36 |
Page 37 |
Page 38 |
Page 39 |
Page 40 |
Page 41 |
Page 42 |
Page 43 |
Page 44 |
Page 45 |
Page 46 |
Page 47 |
Page 48 |
Page 49 |
Page 50 |
Page 51 |
Page 52 |
Page 53 |
Page 54 |
Page 55 |
Page 56 |
Page 57 |
Page 58 |
Page 59 |
Page 60 |
Page 61 |
Page 62 |
Page 63 |
Page 64 |
Page 65 |
Page 66 |
Page 67 |
Page 68 |
Page 69 |
Page 70 |
Page 71 |
Page 72 |
Page 73 |
Page 74