La specialisation
Les sports peuvent être catégorisés en tant que spécialisation précoce ou tardive. Les sports artistiques et acrobatiques tels que la gymnastique, le plongeon et le patinage artistique sont considérés comme étant des sports à spécialisation précoce, puisqu’ils demandent aux athlètes de développer des habiletés complexes propres au sport avant la puberté. La plupart des sports, incluant le ultimate, sont classés comme étant des sports à spécialisation tardive, de sorte que le développement d’un athlète équilibré avant la puberté est la considération principale. La spécialisation peut se produire par les sports – avec un athlète qui pratique un même sport en tout temps — et à l’intérieur d’un sport – avec un athlète ne jouant qu’un seul rôle dans un sport donné. Il a été démontré que la spécialisation précoce dans un sport à spécialisation tardive entraînait : •Une préparation propre au sport de façon unilatérale •Une méconnaissance des mouvements de base et des habiletés sportives •Des blessures dues au surmenage •De l’épuisement prématuré •L’abandon précoce de l’entraînement et de la compétition ainsi qu’un retrait fréquent de toute forme d’activité physique
Étant donné que le développement par l’entremise de sport à spécialisation tardive se produit après la puberté, les athlètes vainqueurs compétitionnant à l’échelle internationale ont tendance à être plus âgés. Tel est le cas en ultimate puisque la moyenne d’âge de nos équipes internationales se situe entre 27 et 30 ans. Les jeunes athlètes d’Ultimate devraient s’engager dans divers programmes sportifs pour développer des mouvements fondamentaux et des habiletés sportives afin d’atteindre un succès futur sur la scène internationale.
L’age de developpement ^
L’âge de développement désigne le niveau de maturité physique, mentale, cognitive et émotionnelle d’un individu. Bien que des enfants puissent avoir le même âge chronologique, ils peuvent posséder quatre à cinq ans d’écart en ce qui concerne l’âge de développement, en raison de la variation de l’apparition et de la durée de la puberté. L’identification du stade de maturité d’un athlète n’est pas difficile. Au cours de la maturation des individus, il y a plusieurs périodes critiques à une adaptation accélérée à l’entraînement. Le modèle DLTA pour l’ultimate identifie ces périodes et en tire profit au maximum pour instaurer le développement d’habiletés et le conditionnement physique.
L’âge de développement d’un participant détermine à quel moment divers aspects du sport et de l’activité physique doivent être présentés ou accentués. Ce modèle DLTA utilise les catégories de maturation « précoce », « dans la moyenne » (à temps) ou « tardive » pour identifier l’âge de développement du participant. Ces désignations aident les entraîneurs et les instructeurs à concevoir des programmes éducatifs, d’entraînement et de compétition qui sont appropriés pour le niveau de développement de l’athlète.
Les différences d’âge de développement créent des avantages et désavantages pour certains athlètes.
Ceux qui se développent tardivement ont une plus longue période de temps pour développer les mouvements fondamentaux, les habiletés motrices et sportives puisqu’ils possèdent une plus longue fenêtre de développement avant le début de la puberté. Toutefois, le système sportif favorise souvent ceux qui se développent précocement puisque ces athlètes sont bâtis, plus fort et plus rapide à un jeune âge chronologique. Souvent, ont allouent plus de temps de jeu à ces athlètes et ils sont choisi plus souvent que leurs pairs qui se développement plus tardivement.
ULTIMATE CANADA - DLTA 26
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