ADVERTORIAL
Feest op je bord
Biefstuk, wokgroente, noedels en oestersaus. Dat is pas een goed begin van het nieuwe jaar.
RIJSTNOEDELS MET BIEFSTUK, WOKGROENTE EN OESTERSAUS
HOOFDGERECHT 4 PERS. 15 MIN. LACTOSEVRIJ
• 300 g biefstuk (schaal, op kamertemperatuur)
• 4 el zonnebloemolie • 225 g rijstnoedels 5 mm (pakje) • 800 g Chinese wokgroente (zak 400 g)
• 5 el oestersaus (flesje 225 g, Lee Kum Kee Premium)
• 50 g gebakken uitjes
1 Bestrooi de biefstukken rondom met peper en zout. Verhit 2 el olie in een koeken- pan en bak de biefstukken in 5 min. op hoog vuur medium rare. Keer halverwege. Haal uit de pan en laat 5 min. op een bord onder aluminiumfolie rusten. 2 Bereid ondertussen de rijstnoedels volgens de aanwijzingen op de verpakking en giet af. 3 Verhit ondertussen de rest van de olie in een wok en roerbak de wokgroente 4 min. op hoog vuur. Schep de noedels en de oestersaus erdoor en verwarm al omschep- pend 2 min. op middelhoog vuur. Breng op smaak met peper en eventueel zout. 4 Verdeel de noedels over diepe borden. Snijd de biefstuk in dunne plakjes en verdeel samen met de gebakken uitjes over de noedels.
BEVAT p.p. 570 kcal • 26 g eiwit • 21 g vet, waarvan 5 g verz. • 66 g koolhydraten, waarvan 11 g suikers • 2.9 g zout • 8 g vezels • Prijs p.p. € 4.30
Meer info? Kijk op
nl.lkk.com
DE BESTE WENSEN! Het Chinees
Nieuwjaar staat
voor de deur en dat betekent gezellig samen eten.
Oestersaus mag bij het feestdiner natuurlijk niet ont- breken. Deze veel- zijdige saus heeft
een zoetige smaak en wordt vaak ge- bruikt in marinades, het op smaak bren- gen van gerechten of als heerlijke umami tafelsaus.
Lee Kum Kee Premium
oestersaus flesje 225 g € 3.29
Page 1 |
Page 2 |
Page 3 |
Page 4 |
Page 5 |
Page 6 |
Page 7 |
Page 8 |
Page 9 |
Page 10 |
Page 11 |
Page 12 |
Page 13 |
Page 14 |
Page 15 |
Page 16 |
Page 17 |
Page 18 |
Page 19 |
Page 20 |
Page 21 |
Page 22 |
Page 23 |
Page 24 |
Page 25 |
Page 26 |
Page 27 |
Page 28 |
Page 29 |
Page 30 |
Page 31 |
Page 32 |
Page 33 |
Page 34 |
Page 35 |
Page 36 |
Page 37 |
Page 38 |
Page 39 |
Page 40 |
Page 41 |
Page 42 |
Page 43 |
Page 44 |
Page 45 |
Page 46 |
Page 47 |
Page 48 |
Page 49 |
Page 50 |
Page 51 |
Page 52 |
Page 53 |
Page 54 |
Page 55 |
Page 56 |
Page 57 |
Page 58 |
Page 59 |
Page 60 |
Page 61 |
Page 62 |
Page 63 |
Page 64 |
Page 65 |
Page 66 |
Page 67 |
Page 68 |
Page 69 |
Page 70 |
Page 71 |
Page 72 |
Page 73 |
Page 74 |
Page 75 |
Page 76 |
Page 77 |
Page 78 |
Page 79 |
Page 80 |
Page 81 |
Page 82 |
Page 83 |
Page 84 |
Page 85 |
Page 86 |
Page 87 |
Page 88 |
Page 89 |
Page 90 |
Page 91 |
Page 92 |
Page 93 |
Page 94 |
Page 95 |
Page 96 |
Page 97 |
Page 98 |
Page 99 |
Page 100 |
Page 101 |
Page 102 |
Page 103 |
Page 104 |
Page 105 |
Page 106 |
Page 107 |
Page 108 |
Page 109 |
Page 110 |
Page 111 |
Page 112 |
Page 113 |
Page 114 |
Page 115 |
Page 116 |
Page 117 |
Page 118 |
Page 119 |
Page 120 |
Page 121