Geld over- houden voor de zomer- vakantie? Slim koken! Deze stamp kost € 1.55 per persoon.


KIDSFAVORIET


lekker nieuws uit de winkel LEKKER VOOR WEINIG LENTESTAMPPOTJE


Het stamppotseizoen is helemaal niet voorbij! Stamp gewoon met voorjaarsgroenten. Doperwten bijvoorbeeld.


LENTESTAMPPOTJE MET ERWTJES & HAM


budget slank glutenvrij hollands HOOFDGERECHT – 4 PERS. – 30 MIN.


AH BASIC Zeer fijne doperwtjes zak 450 g € 0.79


STAP 1 Kook de aardappelen in ruim water met zout in 16 min. gaar. Voeg na 11 min. de doperwtjes toe en kook 5 min. mee. STAP 2 Snijd ondertussen de ham in stukjes. Verhit de olie in een koekenpan en bak de ham in 5 min. op middelhoog vuur krokant. Voeg de knoflook en soepgroente toe en bak 5 min. mee. Verkruimel ondertussen de witte kaas. STAP 3 Giet de aardappelen en erwtjes af en vang


BEVAT P.P. 405 KCAL • 23 G EIWIT • 14 G VET, WAARVAN 7 G VERZ. • 42 G KOOLHYDRATEN • 1020 MG NATRIUM • 9 G VEZELS • PRIJS P.P. € 1.55


INGREDIËNTEN 600 g stamppotaardappelen (zak), 450 g zeer fijne doperwtjes (AH BASIC, diepvries), 100 g rauwe ham (AH BASIC), 1 el zonnebloemolie, 2 tenen knoflook (fijngesneden), 150 g tuinkruiden soepgroente (zakje), 200 g witte kaas 45+ (pakje, AH BASIC), pureestamper


1 kopje kookvocht op. Stamp de aardappelen, erwtjes en de helft van het kookvocht tot puree. STAP 4 Schep de soepgroente met de ham en de helft van de kaas door de stamppot en voeg eventueel nog wat extra kookvocht toe. Bestrooi met de rest van de kaas en serveer.


FOODFOTOGRAFIE: ERIC VAN LOKVEN • FOODSTYLING: JACQUELINE PIETROWSKI • STYLING: JAN-WILLEM VAN RIEL • MET DANK AAN: DILLE&KAMILLE, VAN DIJK&KO


Page 1  |  Page 2  |  Page 3  |  Page 4  |  Page 5  |  Page 6  |  Page 7  |  Page 8  |  Page 9  |  Page 10  |  Page 11  |  Page 12  |  Page 13  |  Page 14  |  Page 15  |  Page 16  |  Page 17  |  Page 18  |  Page 19  |  Page 20  |  Page 21  |  Page 22  |  Page 23  |  Page 24  |  Page 25  |  Page 26  |  Page 27  |  Page 28  |  Page 29  |  Page 30  |  Page 31  |  Page 32  |  Page 33  |  Page 34  |  Page 35  |  Page 36  |  Page 37  |  Page 38  |  Page 39  |  Page 40  |  Page 41  |  Page 42  |  Page 43  |  Page 44  |  Page 45  |  Page 46  |  Page 47  |  Page 48  |  Page 49  |  Page 50  |  Page 51  |  Page 52  |  Page 53  |  Page 54  |  Page 55  |  Page 56  |  Page 57  |  Page 58  |  Page 59  |  Page 60  |  Page 61  |  Page 62  |  Page 63  |  Page 64  |  Page 65  |  Page 66  |  Page 67  |  Page 68  |  Page 69  |  Page 70  |  Page 71  |  Page 72  |  Page 73  |  Page 74  |  Page 75  |  Page 76  |  Page 77  |  Page 78  |  Page 79  |  Page 80  |  Page 81  |  Page 82  |  Page 83  |  Page 84  |  Page 85  |  Page 86  |  Page 87  |  Page 88  |  Page 89  |  Page 90  |  Page 91  |  Page 92  |  Page 93  |  Page 94  |  Page 95