DUURZAAM HOEFT NIET DUUR TE ZIJN


Hoe zit ’t precies?


Duurzamere keuzes maken: je wil het wel, maar het is zo duur. Toch? Nee, integendeel! Ika van de Pas van Milieu Centraal geeft antwoord op 4 vragen.


1


Duurzaam klinkt als duur, is dat zo? ‘Nee, er zijn verschillende manieren om duurzamer te consumeren die je juist geld opleveren. Door minder voedsel te verspillen, kun je € 120 per persoon per jaar besparen. Check altijd je voorraad- en koelkast voordat je een boodschappenlijst maakt. En let in de supermarkt ook op afgeprijsde artikelen. Vaak hebben die de houdbaarheidsdatum bereikt, maar die kun je dezelfde dag nog prima eten of direct invriezen. Zo kun je flink besparen en ga je voedselverspilling tegen.’


2


welke duurzame keuzes zijn ook goed voor je porte monnee? ‘Vlees is maar liefst 40% van je voedsel- voetafdruk, minder vlees eten is dan ook een duurzamere keuze. Vervang vlees eens door peulvruchten zoals kikker- erwten of linzen. Die zijn veel goedkoper dan vlees en bevatten ook eiwitten. Koop groente en fruit in het seizoen, dat is lekker en voordelig. Toch iets nodig buiten het seizoen? Kies dan voor groente in pot, blik of uit de vriezer. Let er wel op dat er geen suiker of zout is toegevoegd.’


3


Hoe kun je besparen in het huishouden? ‘Zet je vaatwasser en wasmachine pas aan als ze helemaal vol zijn en draai een programma op de eco-stand. Gebruik een wasmiddel waarbij je met lagere temperatuur je was schoon krijgt. Doseer was- en schoonmaakmiddelen ook precies volgens de aanwijzingen op de verpakking. Met navul- en voordeel verpakkingen bespaar je geld en verpakkingsmateriaal. Schaf één allesreiniger aan, met een duurzaamheidskeurmerk, in plaats van voor elke klus een andere fles. De droger is een grote energieverbruiker, hang was daarom liever aan de lijn.’


4


Heb je ook tips voor in de bad kamer? ‘Korter douchen. Nederlanders staan gemiddeld ruim 7 minuten onder de douche! Met 5 minuten douchen bespaar je al € 140 per jaar. Koop een waterbesparende douchekop en mondstuk voor de kraan. Hiermee komt er met minder water toch een volle straal uit de kraan. En neem een stuk zeep in plaats van douchegel, dat is goedkoop, gaat lang mee en scheelt plastic verpakkingen. Doseer verder je shampoo en koop navul- of voordeel verpakkingen.’


BESPAARTIPS. VOOR MEER TAP HIER


IKA VAN DE PAS is directeur en expert duurzaam consumeren van onafhankelijke


voorlichtingsorganisatie Milieu Centraal.


Deze stichting geeft


consumenten praktische tips en adviezen voor elke duurzame stap.


Page 1  |  Page 2  |  Page 3  |  Page 4  |  Page 5  |  Page 6  |  Page 7  |  Page 8  |  Page 9  |  Page 10  |  Page 11  |  Page 12  |  Page 13  |  Page 14  |  Page 15  |  Page 16  |  Page 17  |  Page 18  |  Page 19  |  Page 20  |  Page 21  |  Page 22  |  Page 23  |  Page 24  |  Page 25  |  Page 26  |  Page 27  |  Page 28  |  Page 29  |  Page 30  |  Page 31  |  Page 32  |  Page 33  |  Page 34  |  Page 35  |  Page 36  |  Page 37  |  Page 38  |  Page 39  |  Page 40  |  Page 41  |  Page 42  |  Page 43  |  Page 44  |  Page 45  |  Page 46  |  Page 47  |  Page 48  |  Page 49  |  Page 50  |  Page 51  |  Page 52  |  Page 53  |  Page 54  |  Page 55  |  Page 56  |  Page 57  |  Page 58  |  Page 59  |  Page 60  |  Page 61  |  Page 62  |  Page 63  |  Page 64  |  Page 65  |  Page 66  |  Page 67  |  Page 68  |  Page 69  |  Page 70  |  Page 71  |  Page 72  |  Page 73  |  Page 74  |  Page 75  |  Page 76  |  Page 77  |  Page 78  |  Page 79  |  Page 80  |  Page 81  |  Page 82  |  Page 83  |  Page 84  |  Page 85  |  Page 86  |  Page 87  |  Page 88  |  Page 89  |  Page 90  |  Page 91  |  Page 92  |  Page 93  |  Page 94  |  Page 95  |  Page 96  |  Page 97  |  Page 98  |  Page 99  |  Page 100  |  Page 101  |  Page 102  |  Page 103  |  Page 104  |  Page 105  |  Page 106  |  Page 107  |  Page 108  |  Page 109  |  Page 110  |  Page 111  |  Page 112  |  Page 113  |  Page 114  |  Page 115  |  Page 116  |  Page 117