lekker nieuws uit de winkel LEKKER VOOR WEINIG
NASI MET ROOKWORST
Oosterse maaltijd met een knipoog naar de Hollandse keuken. Het beste van twee werelden voor slechts € 1.60 p.p.
AH BASIC Witte scharreleieren doos 10 stuks € 1.29
AH BASIC Gelderse rookworst zak 250 g € 0.87
NASI MET ROOKWORST EN SAMBAL-OMELET
budget lactosevrij indonesisch HOOFDGERECHT – 4 PERS. – 30 MIN.
AH BASIC Zonnebloemolie fles 1 liter € 1.29
STAP 1 Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpak- king. Snijd de rookworst in blokjes van een ½ x een ½ cm. Verhit 2 el olie in een wok en bak de rookworst op hoog vuur in 3 min. krokant. STAP 2 Snijd het steeltje van de rode peper uit het pak nasi-bamigroente. Halveer de peper in de lengte en verwijder met een scherp mesje de zaadlijsten. Snijd het vruchtvlees fijn. Voeg de rode peper en groente toe aan de rookworst en roerbak op middelhoog vuur 5 min.
BEVAT P.P. 670 KCAL • 21 G EIWIT • 35 G VET, WAARVAN 10 G VERZ. • 67 G KOOLHYDRATEN • 1031 MG NATRIUM • 5 G VEZELS • PRIJS P.P. € 1.60
TIP Laat de rijst helemaal afkoelen voor een nog beter resultaat.
INGREDIËNTEN 300 g witte rijst, 1 rookworst (AH BASIC), 3 el zonnebloemolie (AH BASIC), 450 g nasi-bamigroente (voordeelpak), 3 eieren (AH BASIC), 2 tl sambal, 1 zakje bosui (3 stuks), 1 pot atjar tjampoer (340 g)
STAP 3 Klop ondertussen de eieren los met de sambal. Verhit de rest van de olie in een koekenpan en bak het ei aan beide kanten op middelhoog vuur goudbruin. Snijd de bosui in ragfijne ringetjes. Snijd de omelet in reepjes. Verdeel de omelet en bosui over de nasi. Serveer met de atjar.
Met de ingrediën- ten van AH BASIC zet je voor budget- prijzen de lekkerste gerechten op tafel.
FOODFOTOGRAFIE: JEROEN VAN DER SPEK • FOODSTYLING: BART STUART • STYLING: CYN FERDINANDUS
Page 1 |
Page 2 |
Page 3 |
Page 4 |
Page 5 |
Page 6 |
Page 7 |
Page 8 |
Page 9 |
Page 10 |
Page 11 |
Page 12 |
Page 13 |
Page 14 |
Page 15 |
Page 16 |
Page 17 |
Page 18 |
Page 19 |
Page 20 |
Page 21 |
Page 22 |
Page 23 |
Page 24 |
Page 25 |
Page 26 |
Page 27 |
Page 28 |
Page 29 |
Page 30 |
Page 31 |
Page 32 |
Page 33 |
Page 34 |
Page 35 |
Page 36 |
Page 37 |
Page 38 |
Page 39 |
Page 40 |
Page 41 |
Page 42 |
Page 43 |
Page 44 |
Page 45 |
Page 46 |
Page 47 |
Page 48 |
Page 49 |
Page 50 |
Page 51 |
Page 52 |
Page 53 |
Page 54 |
Page 55 |
Page 56 |
Page 57 |
Page 58 |
Page 59 |
Page 60 |
Page 61 |
Page 62 |
Page 63 |
Page 64 |
Page 65 |
Page 66 |
Page 67 |
Page 68 |
Page 69 |
Page 70 |
Page 71 |
Page 72 |
Page 73 |
Page 74 |
Page 75 |
Page 76 |
Page 77 |
Page 78 |
Page 79 |
Page 80 |
Page 81 |
Page 82 |
Page 83 |
Page 84 |
Page 85 |
Page 86 |
Page 87 |
Page 88 |
Page 89 |
Page 90