kariera
nie pewności siebie. Poszukiwanie odpo-
wiedzi tylko na pytania dotyczące tego, co
robimy źle, odbiera nam szanse na rozwija-
Cecha Inteligencji Emocjonalnej Reprezentująca ją postać
nie umiejętności, które są naszymi atutami.
Pod żadnym pozorem nie należy zaniedby-
wać pozytywnych aspektów osobowości, a
wręcz przeciwnie – cieszmy się nimi i roz-
wijajmy symultanicznie do pracy nad naszy-
mi słabościami. Dzięki temu poszerzanie
Samopoważanie Dalai Lama
naszej inteligencji emocjonalnej stanie się
wielopoziomowym i przyjemnym doświad-
czeniem.
Odrobina marzeń
Nasza przyszłość zawodowa to nie tylko te
wydarzenia, które najłatwiej przewidzieć.
Nasza przyszłość zależy przede wszystkim
Uczuciowa samoświadomość Oprah Winfrey
od tego, jak daleko jesteśmy w stanie po-
puścić wodze wyobraźni i w jaki sposób re-
alizujemy nasze pragnienia. Jako menedżer
możemy wprowadzić do dyskusji na forum
zespołu elementy życzeniowe oraz popierać
wszelkie innowacyjne pomysły. Oczywiście
istnieją organizacje, które ściśle wykluczają
taki sposób pracy, naciskając na wykonywa- Asertywność
Marthin Luther King
nie zadań w odpowiednim terminie. Jednak
nie mogą one ingerować w nasze zachowa-
nie poza miejscem pracy i tę szansę należy
jak najlepiej wykorzystać. Eksplorując ze-

wnętrzne możliwości uwalniamy swój umysł
spod władzy naszych przełożonych i buduje-
my obraz naszego wymarzonego „Ja”, któ- L
i
c
z
b
a

O
f
e
r
t
:

1
7
9
4
rym chcielibyśmy się stać w przyszłości. To
Niezależność Mahatma Gandhi
pierwszy krok w kierunku realizacji naszych
L
i
c
z
b
a

P
r
a
c
o
d
a
w
c
ó
w
:

3
0
2
pragnień.
L
i
c
z
b
a

K
a
n
d
y
d
a
t
ó
w
:

2
3
0
2
Plan rozwoju
Jak już zostało wcześniej wspomniane, pra-
Z
A
R
E
J
E
S
T
R
U
J
E

S
I
Ę
ca nad rozwojem swojej inteligencji emo-
Z
A

D
A
R
M
O
cjonalnej to proces wymagający zaangażo-
wania i czasu. Łatwo przy tym zapomnieć
Związki interpersonalne Phoebe z „Przyjaciół”
o celu całościowym, skupiając uwagę tylko
na jednym felernym elemencie. Aby zapo-
biec takiej sytuacji, najlepiej zaprojekto-
wać sobie osobisty plan rozwoju, na bazie
którego będziemy pracować przez najbliż-
sze miesiące. Plan taki powinien zawierać
właściwe cele, które będą w jakiś sposób
Odporność na stres Rudolf Guliani
działać motywująco. Poszczególne cele po-
winny przyjąć spójny kierunek, a nie ogra-
niczać swoją liczbę tylko do jednej, ogólnej
wizji finalnej. Jeśli na przykład zakładamy,
że chcemy nauczyć się uważnego słuchania
innych, musimy tę czynność umieścić w od-
powiednim kontekście – np. zrezygnować z
podejścia zadaniowego, wspierać poszcze-
Optymizm Nelson Mandela
gólnych pracowników, pomagać innym itd.
Najlepiej stworzyć własny system rozwoju
i stosować się do kolejnych, wyznaczonych
sobie zadań. Inni być może myślą, że lepiej
od nas wiedzą, co dla nas będzie najlepsze
i w jakim kierunku powinny pójść nasze
zmiany, ale tak naprawdę, pracując nad
osobistą inteligencją emocjonalną, uzyska- Radość Jimmy Carter
my tylko tyle, ile w rzeczywistości chcemy.
Autor: Agata Nowak
Psycholog pracy i organizacji
 METROPOLIA 2009 Sierpień
Page 1  |  Page 2  |  Page 3  |  Page 4  |  Page 5  |  Page 6  |  Page 7  |  Page 8  |  Page 9  |  Page 10  |  Page 11  |  Page 12  |  Page 13  |  Page 14  |  Page 15  |  Page 16  |  Page 17  |  Page 18  |  Page 19  |  Page 20  |  Page 21  |  Page 22  |  Page 23  |  Page 24  |  Page 25  |  Page 26  |  Page 27  |  Page 28  |  Page 29  |  Page 30  |  Page 31  |  Page 32  |  Page 33  |  Page 34  |  Page 35  |  Page 36  |  Page 37  |  Page 38  |  Page 39  |  Page 40  |  Page 41  |  Page 42  |  Page 43  |  Page 44  |  Page 45  |  Page 46  |  Page 47  |  Page 48  |  Page 49  |  Page 50  |  Page 51  |  Page 52  |  Page 53  |  Page 54  |  Page 55  |  Page 56  |  Page 57  |  Page 58  |  Page 59