lekker elke dag
INGREDIËNTEN 300 g spaghetti, 300 g kipfilet, 1 rode paprika, 3 el olijfolie, 1 pot pastasaus sugo basilico (470 ml), 250 g cherrytomaten, 75 g Parmezaanse kaas
SPAGHETTI MET KIP, TOMAAT EN PAPRIKA
snel online favoriet italiaans HOOFDGERECHT – 4 PERS. – 15 MIN.
STAP 1 Kook de spaghetti volgens de aanwijzingen op de verpakking. STAP 2 Snijd ondertussen de kipfilet in blokjes. Halveer de paprika in de lengte en verwijder de zaadlijsten. Snijd het vrucht- vlees in stukjes. STAP 3 Verhit de olie in een hapjespan en bak de kip en paprika 5 min. op hoog vuur. Voeg de saus toe en laat het mengsel met de deksel op de pan op middelhoog vuur 5 min. stoven. STAP 4 Halveer ondertussen de cherry- tomaten. Voeg toe aan het mengsel en stoof 1 min. mee. Breng op smaak met peper en eventueel zout. Meng met de spa- ghetti en rasp de Parmezaanse kaas erover. Serveer direct. Lekker met vers basilicum.
BEVAT P.P. 590 KCAL • 36 G EIWIT • 20 G VET, WAARVAN 6 G VERZ. • 64 G KOOLHYDRATEN • 700 MG NATRIUM • 5 G VEZELS • PRIJS P.P. € 2.25
KIDSFAVORIET
FOODFOTOGRAFIE: ROB VAN DER VET • FOODSTYLING: BART STUART • STYLING: CYN FERDINANDUS • FOTOGRAFIE: GETTY IMAGES
Page 1 |
Page 2 |
Page 3 |
Page 4 |
Page 5 |
Page 6 |
Page 7 |
Page 8 |
Page 9 |
Page 10 |
Page 11 |
Page 12 |
Page 13 |
Page 14 |
Page 15 |
Page 16 |
Page 17 |
Page 18 |
Page 19 |
Page 20 |
Page 21 |
Page 22 |
Page 23 |
Page 24 |
Page 25 |
Page 26 |
Page 27 |
Page 28 |
Page 29 |
Page 30 |
Page 31 |
Page 32 |
Page 33 |
Page 34 |
Page 35 |
Page 36 |
Page 37 |
Page 38 |
Page 39 |
Page 40 |
Page 41 |
Page 42 |
Page 43 |
Page 44 |
Page 45 |
Page 46 |
Page 47 |
Page 48 |
Page 49 |
Page 50 |
Page 51 |
Page 52 |
Page 53 |
Page 54 |
Page 55 |
Page 56 |
Page 57 |
Page 58 |
Page 59 |
Page 60 |
Page 61 |
Page 62 |
Page 63 |
Page 64 |
Page 65 |
Page 66 |
Page 67 |
Page 68 |
Page 69 |
Page 70 |
Page 71 |
Page 72 |
Page 73 |
Page 74 |
Page 75 |
Page 76 |
Page 77 |
Page 78 |
Page 79 |
Page 80 |
Page 81 |
Page 82 |
Page 83 |
Page 84 |
Page 85 |
Page 86 |
Page 87 |
Page 88 |
Page 89 |
Page 90 |
Page 91 |
Page 92 |
Page 93 |
Page 94 |
Page 95 |
Page 96 |
Page 97 |
Page 98 |
Page 99 |
Page 100 |
Page 101 |
Page 102 |
Page 103 |
Page 104 |
Page 105