032 Opinie


Stop met dobberen


Zorg kan pas gezond zijn als de zorgverlener dat ook is, betoogt fysiotherapeut Eveline Bosselaar. Hoog tijd dus dat zorgverleners beter voor zichzelf gaan zorgen, vindt ze.


S


Eveline Bosselaar werkt als fysiotherapeut en coacht zorgverleners om duurzaam inzet- baar te blijven. Daarnaast schrijft en dicht ze over het leven en alles wat daarin gebeurt. evelinebosselaar.nl


teeds meer zorgverleners in de eerste lij n vallen uit of verlaten het vak. Niet omdat ze het werk niet aankunnen, maar omdat ze zichzelf onder- weg kwij traken. Vaak is er geen ruimte om op adem te komen, of om iets naast de zorg te doen. Iets wat voedt, inspireert of extra inkomen biedt. Hierdoor dobberen ze als eendjes mee op de stroom van roosters, administratie, vragenlij sten en verantwoordelij kheden. Ze blij ven drij ven, maar nauwelij ks op eigen kracht. Ze gaan mee in de stroom van systemen en tarieven, veelal door zorgverzekeraars bepaalt, niet door wat zij zelf belangrij k vinden. Ik werk nu 23 jaar als fysiotherapeut en zie hoe deze groep integere mensen zichzelf structureel wegcij fert vanuit een diepgewortelde overtuiging dat ‘goed doen’ betekent dat je jezelf moet opoff eren. Niet klagen maar dragen. Met als gevolg dat ze soms de moed verliezen, opbranden of zelfs stoppen. Gelukkig is de term zelfzorg steeds normaler.


Maar zelfzorg is meer dan alleen even sporten, een podcastje luisteren of een yogaoefening doen. Dat zij n slechts snacks. Zelfzorg is een diep- gaander proces. Het gaat om bezield aan het werk zij n en blij ven, op de juiste plek aan het werk zij n en je talenten tot bloei kunnen laten komen. Dat noem ik AVG-zelfzorg. Aardappelen, vlees en groenten-zelfzorg dus: stevige kost en voedend.


Weg uit de overlevingsmodus Wat als we deze zelfzorg net zo belangrij k maken als patiëntenzorg? En dromen naast het werk niet langer wegdrukken, maar juist beschouwen


Page 1  |  Page 2  |  Page 3  |  Page 4  |  Page 5  |  Page 6  |  Page 7  |  Page 8  |  Page 9  |  Page 10  |  Page 11  |  Page 12  |  Page 13  |  Page 14  |  Page 15  |  Page 16  |  Page 17  |  Page 18  |  Page 19  |  Page 20  |  Page 21  |  Page 22  |  Page 23  |  Page 24  |  Page 25  |  Page 26  |  Page 27  |  Page 28  |  Page 29  |  Page 30  |  Page 31  |  Page 32  |  Page 33  |  Page 34  |  Page 35  |  Page 36  |  Page 37  |  Page 38  |  Page 39  |  Page 40  |  Page 41  |  Page 42  |  Page 43  |  Page 44  |  Page 45  |  Page 46  |  Page 47  |  Page 48  |  Page 49  |  Page 50  |  Page 51  |  Page 52  |  Page 53  |  Page 54  |  Page 55  |  Page 56  |  Page 57  |  Page 58  |  Page 59  |  Page 60  |  Page 61  |  Page 62  |  Page 63  |  Page 64  |  Page 65  |  Page 66  |  Page 67  |  Page 68  |  Page 69  |  Page 70  |  Page 71  |  Page 72  |  Page 73  |  Page 74  |  Page 75  |  Page 76  |  Page 77  |  Page 78  |  Page 79  |  Page 80  |  Page 81  |  Page 82  |  Page 83  |  Page 84  |  Page 85  |  Page 86  |  Page 87  |  Page 88  |  Page 89  |  Page 90  |  Page 91  |  Page 92  |  Page 93  |  Page 94  |  Page 95  |  Page 96  |  Page 97  |  Page 98  |  Page 99  |  Page 100  |  Page 101  |  Page 102  |  Page 103  |  Page 104  |  Page 105  |  Page 106  |  Page 107  |  Page 108