018 Loopbaankeuzes
Ken jezelf “J
Elke loopbaanfase heeft zijn kansen en uitdagingen. Hoe blijf je gezond en gemotiveerd aan het werk? “Zorg ervoor dat je keuzes maakt die bij jou passen.”
GRIP Zelfcoachingstool GRIP van VvAA helpt om ener- giebronnen en stressfac- toren op individueel vlak en in teamverband op te sporen, wat de effectiviteit en bezieling van zorgpro- fessionals versterkt. GRIP is praktisch ingestoken en wetenschappelijk opgebouwd volgens het Job Demands-Resources (JD-R) Model.
vvaa.nl/grip
e houdt regie over je eigen loop- baan als je weet wie je bent, wat je kunt en wat je wilt. Wanneer dat niet het geval is, liggen er problemen op de loer.” Loes van der Linden begeleidt vanuit VvAA grote en middelgrote zorginstel- lingen bij vraagstukken op het
gebied van welzijn, persoonlijke ontwikkeling en teamontwikkeling. “De werkomstandigheden in de gezondheidszorg zijn feitelijk ongezond. Zorgprofessionals maken lange dagen, hebben emotioneel belastend werk en de werkdruk is hoog. Daar moet je je tegen wapenen door dicht bij jezelf te blijven, maar dat is lastig. Zorg ervoor dat je altijd loopbaankeuzes maakt die bij jou passen. Gaandeweg komt er steeds meer ruimte voor eigenheid, om jezelf te ontwikkelen en uit te vinden wat jouw bijdrage is aan een team.” Samen met de zeven Santeon-ziekenhuizen
startte het Amsterdamse OLVG in 2013 het programma Duurzame inzetbaarheid medisch
Ton Kuipers (63), anesthesioloog, Zorggroep Twente, getrouwd | dochter van 27
“In 2012 werd ik medisch manager van de operatieafdeling. Daarnaast heb ik me de afgelopen jaren verdiept in crew resource management en ben ik met wetenschappelijk onderzoek gestart. Met het afbouwen van mijn werk heb ik me niet beziggehouden. Wel ben ik in- middels gestopt als medisch manager. De tijd die ik daardoor overhoud, heb ik
ingeruild voor dingen die me boeien. Ik merk dat ik er behoefte aan heb om mijn tijd zelf in te vullen. Het vak van anesthesioloog is door
de jaren heen heel erg veranderd. Vroeger sliep ik tijdens een dienst gewoon thuis en kon ik meestal de hele nacht slapen. Nu slaap ik relatief weinig omdat ik een deel van de nacht druk bezig ben. Dat valt me op deze leeftijd zwaar, ik kan minder goed tegen gebroken nachten. Ik wil na mijn 65ste blijven werken, maar voor slechts 80 procent en de recuperatie-
specialisten. Hierin hebben de zorginstellingen vastgelegd hoe zij medisch specialisten tijdens hun loopbaan begeleiden. Sükrü Genco is kinder- arts in het OLVG en heeft als medisch stafl id het thema duurzame inzetbaarheid in zijn portefeuil- le. “We vinden het belangrijk dat nieuwe medisch specialisten tijdens het eerste jaar goed landen. Daarom maken ze een ontwikkelplan en krijgen ze begeleiding van een mentor-collega. Na een jaar kunnen ze voor een coach kiezen, daartoe hebben we net zes intercollegiale coaches opgeleid die gedurende de hele loopbaan inzetbaar zijn.”
Taken overdragen Om de jongere generatie meer te betrekken is IFMS (Individueel Functioneren Medisch Specia- listen) voor medisch specialisten een ingang om te kijken welke taken van oudgedienden naar jonge collega’s kunnen, aldus Van der Linden. “Loslaten en afbouwen is best een ingewikkeld proces. Eerst werk je heel lang toe naar de top, dan bevind je je een tijdje boven op die top en daarna ga je afdalen. Dan wordt het belangrijk in het oog te houden wat je aan de praktijk kunt én wilt blijven bijdragen, kennisintensieve taken bijvoorbeeld, zoals het begeleiden van jongere collega’s. Maar ook moet je productie en diensten blijven draaien. Dat kan op latere leeftijd fysiek belastend worden en vaak is er nog een combinatie met mantelzorgtaken.”
tijd na een nachtdienst verlengen van één naar twee dagen. Een jaar later wil ik afbouwen naar 60 procent. Of ik na mijn 67ste helemaal stop, weet ik nog
‘Ik heb behoefte om mijn tijd zelf in te vullen’
niet. Als zzp’er verder handen en voe- ten geven aan crew resource manage- ment lijkt me leuk, maar waarnemen, dat ga ik niet meer doen.”
<
Page 1 |
Page 2 |
Page 3 |
Page 4 |
Page 5 |
Page 6 |
Page 7 |
Page 8 |
Page 9 |
Page 10 |
Page 11 |
Page 12 |
Page 13 |
Page 14 |
Page 15 |
Page 16 |
Page 17 |
Page 18 |
Page 19 |
Page 20 |
Page 21 |
Page 22 |
Page 23 |
Page 24 |
Page 25 |
Page 26 |
Page 27 |
Page 28 |
Page 29 |
Page 30 |
Page 31 |
Page 32 |
Page 33 |
Page 34 |
Page 35 |
Page 36 |
Page 37 |
Page 38 |
Page 39 |
Page 40 |
Page 41 |
Page 42 |
Page 43 |
Page 44 |
Page 45 |
Page 46 |
Page 47 |
Page 48 |
Page 49 |
Page 50 |
Page 51 |
Page 52 |
Page 53 |
Page 54 |
Page 55 |
Page 56 |
Page 57 |
Page 58 |
Page 59 |
Page 60 |
Page 61 |
Page 62 |
Page 63 |
Page 64 |
Page 65 |
Page 66 |
Page 67 |
Page 68 |
Page 69 |
Page 70 |
Page 71 |
Page 72 |
Page 73 |
Page 74 |
Page 75 |
Page 76 |
Page 77 |
Page 78 |
Page 79 |
Page 80 |
Page 81 |
Page 82 |
Page 83 |
Page 84 |
Page 85 |
Page 86 |
Page 87 |
Page 88 |
Page 89 |
Page 90 |
Page 91 |
Page 92
