23


Jan had spanning en avontuur nodig, had hij ervaren bij de Luchtmobiele Brigade. Zijn vijf jaar daar bestonden uit een halfjaar opleiding, vier jaar oefenen en een halfjaar uit- zending als MAG-schutter in Bosnië. ‘Pas tijdens de missie vond ik het interessant worden.’ Hij nam in september 2001 ontslag. Achteraf een tikkeltje te vroeg. ‘Vijf dagen voor mijn laatste dag vlogen die vliegtuigen de torens in.’ Hij besloot zijn kick te zoeken bij de politie. ‘Daar ben je 24/7 met echt werk bezig.’ Hij werkte zich op tot operationeel coördinator en groepscommandant bij de ME.


Het moet, dus het kan Na zijn spirituele eyeopener in Spanje bleef hij twee keer per week zijn yogamatje uitrollen. Hij startte zelfs met een opleiding tot yogadocent, waarvoor hij thuis veel moest oefenen. De discipline daarvoor heeft hij naar eigen zeggen te danken aan Defensie. ‘Het motto tijdens mijn uitzending was: het moet, dus het kan.’ Toch bleef de zucht naar actie. Tot er in 2019 MS bij hem werd geconstateerd. ‘De bedrijfsarts adviseerde te stoppen met nachtdiensten. Dat kon ik moeilijk verkroppen, want dan zou het ook afgelopen zijn met de ME. Toen vroeg hij: “Voor wie wil je je nog bewijzen na vijf jaar Defensie en twintig jaar politie?” Hij had natuurlijk gelijk. Toen kon ik alle gekkigheid en hardheid loslaten.’ Hij bleek prima te gedijen op een lagere dosis adrenaline. ‘Ik heb het geen moment gemist. Ik heb rust en ik ben fitter. Ik gebruik zelfs geen medicijnen meer.’ Bij sommige yogalessen verwerkt hij principes die Defensie en de politie ook toepassen, zoals zorgen voor jezelf en elkaar, tactical breathing en het stellen van microdoelen. Hij geeft oldskool yoga, zonder kaarsjes, zweverige muziek of zalvende yogastem. In de zomer geeft hij les op het strand in zijn woonplaats Katwijk. Schroom om door bekenden op heterdaad betrapt te worden op een zonnegroet, voelt hij allang niet meer. Het liefst gaf Jan alleen nog maar yogales, maar dat is financieel niet haalbaar.


Mensenwerk Bij de politie leidt Jan tegenwoordig studenten op in straatwerk. Hij is veel meer zen dan voorheen. ‘Yoga maakt je lijf soepel en sterk. En als je lichaam soepel is, is je hoofd dat ook. Vroeger zou ik ingrijpen als het niet meteen op mijn manier ging. Nu check ik of ze het aankunnen. Maken ze niets stuk? Vloeit er geen bloed? Dan mogen ze hun eigen fouten maken.’ Of neem de reanimatie van laatst. ‘Ik ontfermde me over de partner van het slachtoffer. Op een gegeven moment zei ze dat ze dacht dat hij zou gaan over- lijden. Mijn oude ik zou haar tegengesproken hebben, zoals een politieman in mijn ogen betaamde. Nu antwoordde ik: “Misschien heb je wel gelijk.” Yoga heeft mijn politiewerk meer tot mensenwerk gemaakt. De meeste politiemensen maken van nature makkelijk verbinding. Ik heb het moeten leren.’


Jan Vlasman Missies: SFOR 6 Laatste rang: soldaat 1 Laatste functie: MAG-schutter


Check ’t online!


Yoga met Jan GRATIS


Wil je starten met yoga? Spreekt les van Jan je aan? Meld je dan aan voor een gratis proefles. Geldig tot 31 december 2022.


Page 1  |  Page 2  |  Page 3  |  Page 4  |  Page 5  |  Page 6  |  Page 7  |  Page 8  |  Page 9  |  Page 10  |  Page 11  |  Page 12  |  Page 13  |  Page 14  |  Page 15  |  Page 16  |  Page 17  |  Page 18  |  Page 19  |  Page 20  |  Page 21  |  Page 22  |  Page 23  |  Page 24  |  Page 25  |  Page 26  |  Page 27  |  Page 28  |  Page 29  |  Page 30  |  Page 31  |  Page 32  |  Page 33  |  Page 34  |  Page 35  |  Page 36  |  Page 37  |  Page 38  |  Page 39  |  Page 40  |  Page 41  |  Page 42  |  Page 43  |  Page 44  |  Page 45  |  Page 46  |  Page 47  |  Page 48  |  Page 49  |  Page 50  |  Page 51  |  Page 52  |  Page 53  |  Page 54  |  Page 55  |  Page 56  |  Page 57  |  Page 58  |  Page 59  |  Page 60  |  Page 61  |  Page 62  |  Page 63  |  Page 64  |  Page 65  |  Page 66  |  Page 67  |  Page 68  |  Page 69  |  Page 70  |  Page 71  |  Page 72  |  Page 73  |  Page 74  |  Page 75  |  Page 76  |  Page 77  |  Page 78  |  Page 79  |  Page 80  |  Page 81  |  Page 82  |  Page 83  |  Page 84  |  Page 85  |  Page 86  |  Page 87  |  Page 88  |  Page 89  |  Page 90  |  Page 91  |  Page 92  |  Page 93  |  Page 94  |  Page 95  |  Page 96  |  Page 97  |  Page 98  |  Page 99  |  Page 100  |  Page 101  |  Page 102  |  Page 103  |  Page 104  |  Page 105  |  Page 106  |  Page 107  |  Page 108