Kickboxing VIVER
BEM...PRATICANDO DESPORTO
“Com muita música e a É o aerokick! Sempre em
“O dia de trabalho acabou, mas eu ainda tenho de ter energias para ir ao treino!”
“Dói-me o corpo deste dia tão cansativo, mas hoje não falto aos treinos!”
“Já não imagino a minha vida sem treino.”
“Isto para mim é como um vício saudável...o vício do treino.”
A
s frases supra apresentadas, são uma compilação de muitas expres- sões das nossas lutadoras de Ae-
rokick em Angra do Heroísmo. Represen- tam uma energia vital e vitalícia, que, dia após dia, vão motivando quem pratica esta variante da modalidade, ao som de música de alto impacto.
Será que eu podia viver sem os treinos
de Aerokick ?
Podia...mas não era a mes- ma coisa !!
Leia esta entrevista, onde é apresentada uma descrição pormenorizada do quando se trabalha, se sofre e se treina no Aeroki- ck.
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No dia-a-dia dos nossos treinos, somos
confrontados com um elevado número de variáveis que podem sempre influenciar na melhor ou pior prossecução da prática desportiva.
Para quem anda no mundo desportivo, sabe que manter os atletas motivados e sempre presentes em treino é uma tarefa tão árdua, como ganhar todas as competi- ções calendarizadas numa época. Há que definir estratégias, planificar os
treinos e definir metas concretas a alcan- çar.
O Kickboxing, na sua variante do Ae- rokick tem tudo isto, sem a componente de
combate.
Para quem gosta de acção Q.B.... Para quem procura uma actividade com- petitiva (ou não)...
Para quem gosta de ritmos elevados... Para quem procura um escape para o
stress diário...
Para quem é apreciador de música e vibra com os ritmos de Scooter ou Oliver Shanti...
Para quem procura um ambiente des- contraído... Pode sempre experimentar os treinos de
Aerokick, que no dia-a-dia marcam a dife- rença pela positiva.
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