GESPOT
+
+ = MIX ’N MATCH
Als ontbijtje? Prima. Maar deze combi doet ’t door de extra toegevoegde eiwitten
(denk: spierherstel na fysieke inspanning) ook prima als tussendoortje na het sporten.
AH Havermout proteïne 350 g € 1.29 AH Ongebrande Walnoten 200 g € 2.85 AH Haverdrink (langer houdbaar) 1 liter € 1.89
Sterk verhaal
Een verademing voor iedereen met goede voornemens: friet van aardappelen met minder koolhydraten. Die bevat ook minder calorieën dan gewone friet.
Leuk detail: de friet is bedacht door schrijver Leon de Winter en zijn neef León Eijsman, die hartchirurg is. Beetje (light) mayo erbij?
Leon & León Fries made
from lower carb potatoes 500 g € 1.99
Grieks tintje Een rijkgevulde salade, helemaal voor jou
alleen. Met heerlijke ingrediënten zoals witte kaas, andijvie, spitskool, komkommer, paprika, aardappelwedges en – voor een Griekse twist – frisse tzatziki.
AH Maaltijdsalade witte kaas tzatziki bak 425 g € 3.00
Page 1 |
Page 2 |
Page 3 |
Page 4 |
Page 5 |
Page 6 |
Page 7 |
Page 8 |
Page 9 |
Page 10 |
Page 11 |
Page 12 |
Page 13 |
Page 14 |
Page 15 |
Page 16 |
Page 17 |
Page 18 |
Page 19 |
Page 20 |
Page 21 |
Page 22 |
Page 23 |
Page 24 |
Page 25 |
Page 26 |
Page 27 |
Page 28 |
Page 29 |
Page 30 |
Page 31 |
Page 32 |
Page 33 |
Page 34 |
Page 35 |
Page 36 |
Page 37 |
Page 38 |
Page 39 |
Page 40 |
Page 41 |
Page 42 |
Page 43 |
Page 44 |
Page 45 |
Page 46 |
Page 47 |
Page 48 |
Page 49 |
Page 50 |
Page 51 |
Page 52 |
Page 53 |
Page 54 |
Page 55 |
Page 56 |
Page 57 |
Page 58 |
Page 59 |
Page 60 |
Page 61 |
Page 62 |
Page 63 |
Page 64 |
Page 65 |
Page 66 |
Page 67 |
Page 68 |
Page 69 |
Page 70 |
Page 71 |
Page 72 |
Page 73 |
Page 74 |
Page 75 |
Page 76 |
Page 77 |
Page 78 |
Page 79 |
Page 80 |
Page 81 |
Page 82 |
Page 83 |
Page 84 |
Page 85 |
Page 86 |
Page 87 |
Page 88 |
Page 89 |
Page 90 |
Page 91 |
Page 92 |
Page 93 |
Page 94 |
Page 95 |
Page 96 |
Page 97 |
Page 98 |
Page 99 |
Page 100 |
Page 101 |
Page 102 |
Page 103 |
Page 104 |
Page 105 |
Page 106 |
Page 107
