Nota20 - maio 2017


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A ESMGA e o PPES assinalou o Dia Mundial da Ali- mentação, como tem sido hábito no Agrupamento, sali- entando a importância da alimentação para a saúde individual de cada cidadão. A dieta mediterrânica, composta por uma base de ali- mentos comum e uma cultura de os tratar própria, é ho- je considerada modelo alimentar de referência a nível mundial para a manutenção da saúde e prevenção da doença.


Em Dezembro de 2013, Portugal viu reconhecida a Die- ta Mediterrânica como Património Imaterial da Hu- manidade pela UNESCO, reconhecendo a presença do património alimentar mediterrânico em Portugal co- mo modelo cultural, histórico e potenciador de uma vida saudável. Pelas suas práticas sociais e culturais, pelo impacto que trazem à nossa saúde, reforça-se a importância da pre- servação e transmissão desta herança cultural para o futuro. Mas, a alimentação não é tudo, a prática de


exercício físico diário também é um fator decisivo para o equilíbrio do organismo humano. Aliando estas vertentes, alimentação saudável e exercí- cio físico, depois de neste dia ter distribuído gratuitamen- te fruta para o lanche de toda a comunidade escolar (alunos, professores e assistentes operacionais) para que fossem repostas as energias necessárias ao traba- lho intelectual e outro, o PPES dinamizou um peddypa- per no recinto escolar. Os alunos do 5º e 6º anos organizados por equipas, lá foram seguindo as pistas. Munidos de espírito competiti- vo e um bom sentido de orientação foram encontrando as estações e respondendo a questões ligadas à alimen- tação saudável - dieta mediterrânica. Foi encontrada uma forma diferente de comemorar este dia que muito agradou aos alunos mais novos e que os pôs à prova. Esta iniciativa destinou-se a sensibilizar a comunidade escolar, em particular os mais novos, a adotarem hábitos de vida saudáveis, na expectativa de que também eles possam ser os dinamizadores destas práticas no seu meio familiar. Mas como não basta satisfazer as nossas necessidades e equilibrar a saúde dos nossos alunos apelámos ao seu espírito solidário, dando um pouco do que nos resta para quem tem ainda menos do que nós. Nesse sentido, dina- mizámos uma campanha de recolha de alimentos não perecíveis a doar a uma Instituição de Apoio Social. Agradecemos a todos os participantes e a todos aqueles que colaboraram nesta iniciativa, em particular às turmas de 12ºano de Comunicação e marketing e do Curso de Restauração.■


Professora Isabel Nobre


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