This page contains a Flash digital edition of a book.
pies,Ê 7-EÊ OakÊ BranchÊ Dr.,Ê GSO.Ê CallÊ toÊ registerÊ 336-Ê 294-0910.Ê www.integrative- therapies.net.


PrenatalÊYoga. 6-7:15 pm. (Also Wed. 9:30 amÊ &Ê Thurs.Ê 6Ê pm)Ê PrepareÊ yourÊ mindÊ &Ê bodyÊ forÊ theÊ challengesÊ ofÊ pregnancyÊ &Ê labor.Ê ThisÊ classÊ isÊ designedÊ toÊ buildÊ yourÊ strengthÊ &Ê stamina,Ê easeÊ discomfortsÊ ofÊ pregnancyÊ &Ê teachÊ youÊ howÊ toÊ relax.Ê Expe- rienceÊ theÊ fellowshipÊ &Ê supportÊ ofÊ otherÊ pregnantÊ women.Ê NoÊ priorÊ yogaÊ isÊ neces- sary.Ê FamilyÊYoga,Ê 1616Ê EÊ BattlegroundÊAve,Ê GSO, 272-0005.


ThreeÊTreasuresÊTaiÊ ChiÊ ClassÊ forÊ thoseÊwhoÊ wantÊ toÊ de-stressÊ andÊ releaseÊ theÊ tensionÊ ofÊ theÊ day.Ê Ê Location:Ê KnollwoodÊ BaptistÊ Church,Ê 330Ê KnollwoodÊ StreetÊ inÊWinston- Salem, NC. Cost: $40 for 8 weeks. Alan GrahamÊ andÊ SandyÊ SeeberÊ areÊ theÊ teachersÊ forÊ theseÊ classes.Ê ForÊ moreÊ information,Ê goÊ toÊ www.threetreasures.org,Ê orÊ callÊ 336.659.1599 or email info@threetrea- sures.orgÊorÊjo yce@joycemoser.com


GroupÊ SessionsÊ ofÊ EnergyÊ HealingÊ byÊ LorenzoÊ CreeÊ andÊ JudyÊ Mitcham,Ê RN,Ê MSN.Ê 7-8pm. This is an abbreviated version of the energy-therapyÊ offeredÊ inÊ bothÊ healersÕ Ê ses- sionsÊ withÊ individuals.Ê Subtle/spiritualÊ en- ergyÊ isÊ conveyedÊ toÊ theÊ gatheredÊ groupÊ toÊ promoteÊ physical,Ê mentalÊ andÊ spiritualÊ heal- ing. Location: 2818 Robin Hood Dr., Greensboro. Cost $15. www.lorenzocree. com/group.htmÊ forÊ anyÊ scheduleÊ changes.ÊÊ Call Judy 336-833-5887 with any questions.


PrenatalÊ Yoga. 7-8:15pm. Taught by Cath- erineÊ Greene.Ê TheÊ practiceÊ ofÊ yogaÊ helpsÊ prepareÊ aÊwomanÊ forÊ labor,Ê birthÊ andÊ moth- erhood.Ê YogaÊ alsoÊ providesÊ relaxationÊ andÊ reliefÊ fromÊ theÊ physical,Ê mentalÊ andÊ emo- tionalÊ challengesÊ ofÊ beingÊ pregnant.Ê OpenÊ toÊ womanÊ inÊ theÊ 2ndÊ andÊ 3rdÊ trimester.Ê DoctorÊ approvalÊ isÊ required.Ê Cost:Ê $12/classÊ orÊ $10/classÊ ifÊ youÊ purchaseÊ entireÊ classÊ sessionÊ (usuallyÊ 6Ê weeks).Ê ForÊ moreÊ informa- tionÊ pleaseÊ contactÊ TheÊ CenterÊ forÊ HolisticÊ Healing at 336-841-4307 or visit www. chhtree.com


YogaÊ forÊ Men. 7:30-8:45 pm. On-going classÊ heldÊ TuesdayÊ eveningsÊ thatÊ focusesÊ onÊtheÊmaleÊanatom yÊ andÊ itsÊ requirementsÊ whileÊ bringÊ yogaÊ mind-bodyÊ awarenessÊ toÊ theÊ participants.Ê Approx.Ê everyÊ 7Ê weeksÊ anÊ introductionÊ toÊ YogaÊ forÊ MenÊ isÊ heldÊ onÊ ThursdayÊ eveningsÊ toÊ prepareÊ thoseÊ thatÊ haveÊ notÊ takenÊ yogaÊ forÊ theÊ TuesdayÊ class.Ê SeeÊ webÊ siteÊ forÊ moreÊ detailsÊ onÊ classÊ struc- tureÊ andÊ introductoryÊ classÊ offering.Ê FamilyÊ Yoga,Ê 1616Ê EÊ BattlegroundÊAve,Ê GSO.Ê 272- 0005, www.familyyoga.org.


wednesday


Prenatal,Ê MomÊ &Ê BabyÊ andÊ MixedÊ LevelÊ notedÊ onÊ MondayÊ andÊ TuesdayÊ classesÊ atÊ FamilyÊ Yoga.


ThreeÊ TreasuresÊ TaiÊ ChiÊ AndÊ QigongÊ ClassÊ forÊ thoseÊ inÊ needÊ ofÊ healing.Ê 9:30-10:30amÊ at Blessings Project Foundation at 823 ReynoldaÊ RdÊ inÊ Winston-Salem.Ê BeverlyÊ IsleyÊ LandrethÊ isÊ theÊ teacherÊ forÊ thisÊ class.Ê CostÊ isÊ freeÊ withÊ donationsÊ encouragedÊ toÊ BlessingsÊ ProjectÊ Foundation.Ê OtherÊ freeÊTaiÊ ChiÊ classesÊ sponsoredÊ byÊ BlessingsÊ ProjectÊ FoundationÊ includeÊ aÊ classÊ onÊ MondaysÊ from 5:30-6:30 PM, taught by Sandy Seeber; andÊ onÊ FridaysÊ fromÊ 12Ê noon-1PM,Ê taughtÊ byÊ DavidÊ Harold.Ê ForÊ moreÊ informationÊ orÊ toÊ registerÊ forÊ thisÊ class,Ê goÊ toÊ www.threet- reasures.org or call 336.659.1599 or email beverly@threetreasures.org


GuidepostÊ Series.Ê 12:00-1:00Ê onÊ 2nd,Ê 3rd,Ê 4thÊ WednesdayÊ ofÊ eachÊ month.Ê WhetherÊ youÊ areÊ attemptingÊ toÊ recoverÊ fromÊ anÊ injuryÊ orÊ dealingÊ withÊ aÊ long-standingÊ healthÊ con- cern,Ê theseÊ gentleÊmovementÊ andÊ relaxationÊ classesÊ serveÊ asÊ aÊ guideÊ toÊ helpÊ youÊ reachÊ yourÊ wellnessÊ goals.Ê HeldÊ atÊ IntegrativeÊ Therapies,Ê 7-EÊ OakÊ BranchÊ Drive,Ê GSO.Ê PleaseÊ callÊ toÊ registerÊ (336)Ê 294-0910.Ê www.integrativetherapies.net.


WomenÊ inÊ Transition-AÊ SeriesÊ ForÊ andÊ AboutÊ Women. 6:30-8pm on Sept. 8, 15, 22 and Oct. 6. Led by Pat Tadlock. TheseÊ classesÊ areÊ intendedÊ toÊ helpÊ womenÊ understandÊ andÊ appreciateÊ themselvesÊ throughoutÊ theÊ lifeÊ cycle.Ê PleaseÊ pickÊ theÊ classÊ orÊ classesÊ thatÊ speakÊ toÊ whereÊ youÊ areÊ inÊ yourÊ lifeÊ andÊ joinÊ usÊ forÊ exploration,Ê laughs,Ê andÊ education.Ê EachÊ participantÊ willÊ haveÊ theÊ opportunityÊ toÊ learnÊ oneÊ transitionÊ appropriateÊ HealingÊ TouchÊ techniqueÊ andÊ receiveÊ aÊ sampleÊ ofÊ anÊ aromatherapyÊ es- sentialÊ oil.Ê Cost:Ê $20/class.Ê RegistrationÊ isÊ required. For specific weekly topics or more informationÊ pleaseÊ contactÊ TheÊ CenterÊ forÊ Holistic Healing at 336-841-4307 or visit www.chhtree.com


GroupÊ Mindfulness-TherapyÊ forÊ HealingÊ EmotionalÊ StressÊ byÊ LorenzoÊ Cree.Ê (OftenÊ assistedÊ byÊ JudyÊ Mitcham,Ê RN,Ê MSN.)ÊÊ 7-8:15pm. This is an abbreviated version of theÊ guidanceÊ offeredÊ inÊ bothÊ practitionersÕ Ê sessionsÊ withÊ individuals.Ê ItÊ isÊ guidanceÊ inÊ beingÊ openÊ toÊ whateverÊ isÊ beingÊ experi- encedÊ inÊ eachÊ moment,Ê includingÊ stressÊ andÊ mental-emotionalÊ pain.Ê SimpleÊ processesÊ areÊ usedÊ forÊ assistingÊ groupÊ membersÊ toÊ beÊ presentÊ withÊ theirÊ emotionalÊ stressÊ andÊ forÊ inquiringÊ intoÊ theÊ realityÊ andÊ effectsÊ ofÊ theirÊ thoughts.Ê ParticipantsÊ areÊ supportedÊ inÊ be- ingÊ presentÊ withÊ theirÊ mentalÊ andÊ emotionalÊ statesÊ inÊ aÊ mannerÊ thatÊ promotesÊ naturalÊ movementÊ towardÊ insightÊ andÊ resolutionÊ ofÊ conditionedÊ emotionalÊ andÊ behavioralÊ patterns. Location: 2818 Robin Hood Dr., Greensboro. Cost $15. Check www.


lorenzocree.com/group.htmÊ; forÊ scheduleÊ changes. Call Judy 336-833-5887 with any questions.


AdultÊ SurvivorsÊ ofÊ ChildhoodÊ SexualÊ AbuseÊ SupportÊ Group.Ê 7-8:30pm starting Wed., July 28. Taught by Valarie Snell, LCSW. WeÊ wouldÊ likeÊ toÊ inviteÊ youÊ toÊ joinÊ usÊ onÊ WednesdayÊ eveningsÊ toÊ meetÊ andÊ Ê gatherÊ supportÊ fromÊ fellowÊ survivorsÊ andÊ learnÊ fromÊ eachÊ otherÊ asÊ well.Ê ThisÊ groupÊ hasÊ anÊ interactiveÊ focusÊ withÊ someÊ guidanceÊ fromÊ theÊ groupÊ facilitator.Ê GroupÊ membersÊ willÊ needÊ toÊ speakÊ withÊ ValarieÊ SnellÊ priorÊ toÊ attendingÊ group.Ê $20/group.Ê ForÊ moreÊ informationÊ pleaseÊ contactÊ TheÊ CenterÊ forÊ Holistic Healing at 336-841-4307 or visit www.chhtree.com


MonthlyÊ GuidedÊ Meditation. 7:30-8:00pm. OnÊ theÊ 4thÊ WednesdayÊ ofÊ theÊ monthÊ joinÊ usÊ forÊ aÊ guidedÊ meditationÊ andÊ meetÊ otherÊ peopleÊ inÊ theÊ communityÊ interestedÊ inÊ meditation.Ê EachÊ monthÊ willÊ haveÊ aÊ dif- ferentÊ guidedÊ meditation.Ê LedÊ byÊ ChristinaÊ Allen.ÊWeÊ hopeÊ youÊ joinÊ usÊ asÊ weÊ buildÊ aÊ communityÊ ofÊ thoseÊ whoÊ wishÊ toÊ developÊ theirÊ meditationÊ practice.Ê BringÊ yourÊ ownÊ mat,Ê cushion,Ê blanket,Ê pillow,Ê etc.Ê AllÊ levelsÊ ofÊ meditationÊ experienceÊ areÊ welcomed!Ê $10.Ê ForÊ moreÊ informationÊ pleaseÊ contactÊ The Center for Holistic Healing at 336-841- 4307Ê orÊ visitÊ www.chhtree.com


thursday


Intermediate,Ê EasyÊ DoesÊ ItÊ andÊ PrenatalÊ notedÊ onÊ MondayÊ andÊ TuesdayÕ sÊ classesÊ atÊ FamilyÊ Yoga.


HowÊ HeartÊ HealthyÊ AreÊYou?Ê 10am--4pm.Ê CallÊ toÊ receiveÊ aÊ DPAÊ screening,Ê whichÊ providesÊ informationÊ onÊ arterialÊ wallÊ stiff- nessÊ andÊ determinesÊ theÊ biologicalÊ ageÊ ofÊ yourÊ arteriesÊ inÊ lessÊ thanÊ 3Ê minutes.Ê TheÊ test is only $25 and is administered b a certified technician. A&S Natural Health, 1559 Hanes Mall Blvd (across from Car Max), W-S. 336-774-8600. Testing is also availableÊ atÊ ourÊ GSOÊ locationÊ (inÊ GuilfordÊ VillageÊ offÊ GuilfordÊ CollegeÊ Rd)Ê byÊ appoint- ment. In GSO call 336-855-6500


CommunityÊ AcupunctureÊ ClinicÊ atÊ TheÊ CenterÊ forÊ HolisticÊ Healing.Ê 10:30am- 2:30pm.Ê AlsoÊ MondaysÊ 3:30-6pmÊ startingÊ Sept.Ê 20.Ê ComeÊ experienceÊ acupunctureÊ withÊ JenniferÊ Langdon!Ê TheÊ CenterÊ forÊ Ho- listicÊ HealingÕ sÊ communityÊ acupunctureÊ clinicÊ offersÊ effectiveÊ affordableÊ treatmentÊ inÊ aÊ relaxingÊ groupÊ setting.Ê PatientsÊ receiveÊ professional,Ê safe,Ê personalizedÊ careÊ inÊ aÊ peacefulÊ groupÊ center.Ê ByÊ treatingÊ severalÊ patientsÊ atÊ onceÊ weÊ lowerÊ ourÊ costsÊ andÊ passÊ ourÊ savingsÊ onÊ toÊ you.Ê TheÊ typesÊ ofÊ condi- tionsÊ thatÊ thisÊ settingÊ isÊ mostÊ conduciveÊ forÊ include:Ê AnxietyÊ andÊ stress,Ê Headaches,Ê DigestiveÊ problems,Ê Insomnia,Ê Addictions,Ê AcuteÊ andÊ chronicÊ pain,Ê SmokingÊ cessa-


AUGUST 2010 53


Page 1  |  Page 2  |  Page 3  |  Page 4  |  Page 5  |  Page 6  |  Page 7  |  Page 8  |  Page 9  |  Page 10  |  Page 11  |  Page 12  |  Page 13  |  Page 14  |  Page 15  |  Page 16  |  Page 17  |  Page 18  |  Page 19  |  Page 20  |  Page 21  |  Page 22  |  Page 23  |  Page 24  |  Page 25  |  Page 26  |  Page 27  |  Page 28  |  Page 29  |  Page 30  |  Page 31  |  Page 32  |  Page 33  |  Page 34  |  Page 35  |  Page 36  |  Page 37  |  Page 38  |  Page 39  |  Page 40  |  Page 41  |  Page 42  |  Page 43  |  Page 44  |  Page 45  |  Page 46  |  Page 47  |  Page 48  |  Page 49  |  Page 50  |  Page 51  |  Page 52  |  Page 53  |  Page 54  |  Page 55  |  Page 56
Produced with Yudu - www.yudu.com