030 Sport


Fysiotherapeut en BMX’er Op weg naar Tokyo


Fysiotherapeut en BMX’er Judy Baauw hoopt deze zomer naar de Olympische Spelen in Tokyo te gaan, mits deze doorgaan. Ze wil er dolgraag het podium halen, als eerbetoon aan haar moeder die vorig jaar overleed.


O


p een kleine, compacte fiets van nog geen tien kilo stort Judy Baauw (26) zich – zonder versnel- lingen en met zo goed als gladde banden – van de startbult, om het parcours met heuvels en haakse kuipbochten zo snel mogelijk af te


leggen. BMX (of fietscross) is een extreme sport die in 2008 is toegevoegd aan de olympische kalender. Sindsdien is het BMX-racen (er is ook een freestyle-variant) in Nederland veel profes- sioneler geworden. Sportkoepel NOCNSF steekt jaarlijks ruim een half miljoen euro in de sport, wat heeft geleid tot Europese en wereldtitels en tot nu toe twee olympische medailles. Laura Smulders legde in 2012 in Londen beslag op het brons. Vier jaar later pakte Jelle van Gorkom – die in 2018 zo zwaar ten val kwam dat hij


zijn carrière moest beëindigen – zilver in Rio. Als de Spelen doorgaan komende zomer, dan moet in Tokyo de stap naar het hoogste erescha- vot volgen. Nederland mag drie BMX-atleten afvaardigen,


bij zowel de heren als de dames. Baauw aast op een van de startbewijzen. En de fysiotherapeut ligt op koers. Ze hoeft alleen regerend wereld-


kampioen Smulders voor zich te dulden op de ranking. “In de wedstrijden die nog komen voor de Spelen (inmiddels zijn de eerstvolgende wedstrijden vanwege COVID-19 afgelast, red.) moet ik vormbehoud tonen”, legt Baauw uit. “Ik heb er alle vertrouwen in dat dat gaat lukken. Zolang ik niet geblesseerd raak, is de kans groot dat ik naar de Spelen ga. Maar het is een blessu- regevoelige sport, dus je weet het nooit.” Al valt haar ‘blessurelijst’ mee, vergeleken


met veel van haar teamgenoten. “Een scheurtje in mijn elleboog is de zwaarste blessure die ik heb gehad”, vertelt Baauw, waarna ze dat afklopt. Al is het niet alleen maar toeval dat de lappenmand haar bespaard blijft. “Ik neem geen onnodige risico’s, waardoor ik niet vaak val en constant ben in mijn prestaties. Keerzijde is dat ik nog niet heel veel titels heb gewonnen. Tijdens het WK vorig jaar werd ik vierde. Dan denk ik achteraf weleens: had ik maar wat meer risico genomen.” Maar haar ‘bekeken rijstijl’ is wél de reden dat ze al enige tijd de nummer 2 van Nederland is. “De dames die strijden voor plek 3 hebben weleens een uitschieter, maar daarna liggen ze weer op de grond en kunnen ze twee maanden niet fietsen.”


Klimaatkamer Hoewel Baauw dus nog niet zeker is van een olympisch ticket, bereidt ze zich al wel volop voor op de Spelen. “Vorige winter stond in het teken van duurtraining: de basis opbouwen. In aanloop naar de Spelen zetten we de puntjes op de i en trainen we meer op explosiviteit.” De weersomstandigheden zullen in de Baai van Tokyo, waar het BMX- stadion ligt, een factor


<


Page 1  |  Page 2  |  Page 3  |  Page 4  |  Page 5  |  Page 6  |  Page 7  |  Page 8  |  Page 9  |  Page 10  |  Page 11  |  Page 12  |  Page 13  |  Page 14  |  Page 15  |  Page 16  |  Page 17  |  Page 18  |  Page 19  |  Page 20  |  Page 21  |  Page 22  |  Page 23  |  Page 24  |  Page 25  |  Page 26  |  Page 27  |  Page 28  |  Page 29  |  Page 30  |  Page 31  |  Page 32  |  Page 33  |  Page 34  |  Page 35  |  Page 36  |  Page 37  |  Page 38  |  Page 39  |  Page 40  |  Page 41  |  Page 42  |  Page 43  |  Page 44  |  Page 45  |  Page 46  |  Page 47  |  Page 48  |  Page 49  |  Page 50  |  Page 51  |  Page 52  |  Page 53  |  Page 54  |  Page 55  |  Page 56  |  Page 57  |  Page 58  |  Page 59  |  Page 60  |  Page 61  |  Page 62  |  Page 63  |  Page 64  |  Page 65  |  Page 66  |  Page 67  |  Page 68  |  Page 69  |  Page 70  |  Page 71  |  Page 72  |  Page 73  |  Page 74  |  Page 75  |  Page 76