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Outplacement


La incertidumbre... algo que siempre nos acompaña en nuestra búsqueda de proyecto profesional y personal


nos ha podido pasar en nuestra vida y con las emociones negativas que ello conlleva.


Lola Vallejo


Coach y Consultora de Outplacement


En la actualidad, la búsqueda de trabajo ha pasado a ser una de nuestras mayores priori- dades en este periodo de crisis que estamos viviendo.


Estamos moviéndonos en círculos sociales donde en la mayoría de ellos, los temas que se comentan principalmente son la crisis, las di- ficultades, el túnel sin salida, las pocas opor- tunidades y el cada vez estamos peor, peor y peor……


Todo ello origina un desequilibrio emocional y personal, con el consiguiente desgaste que hace crecer nuestra incertidumbre acompaña- da de situaciones de alto estrés, paralización de acciones y angustia, consiguiendo alargar nuestro proceso, viviéndolo como lo peor que


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Según estudios realizados, los expertos dicen que podemos llegar a tener unos 50.000 pen- samientos al día, cuando nos encontramos en situación de búsqueda de empleo, la mayoría de ellos tal vez, sean negativos convirtién- dose en pensamientos conscientes repetidos lo que conlleva a una automatización de los mismos y al desarrollo de un programa que logrará sabotearnos al mínimo esfuerzo que queramos hacer para salir de la situación en la que nos encontremos.


¿Cómo podemos vivir este proceso de cambio como Proceso de transformación y Aprendi- zaje consiguiendo gestionar adecuadamente la incertidumbre de la que siempre vamos a estar acompañados? Los cambios se suceden de manera vertiginosa, lo único que sabemos que es permanente es el CAMBIO, la estabi- lidad es a día de hoy, la excepción a la regla.


En tú búsqueda de empleo es necesario ser auto disciplinado y tener muy en cuenta que estás participando en una carrera de fondo, trabaja en ello, lleva a cabo las acciones de prospección de mercado oculto, utiliza tu ca-


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