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* ¿De qué forma te afecta este nuevo cambio y cómo quieres afrontarlo diferentemente? * ¿Qué diferencia hay para ti entre iniciar un cambio voluntariamente o tenerte que adap- tar a él sin haberlo “elegido”? * ¿Cómo decides iniciar un cambio? ¿Qué elementos internos/externos te activan a iniciarlo? ¿Cómo haces para mantenerte en ese cambio? ¿Qué te motiva?


* ¿Qué aspecto te resulta más desafiante a la hora de afrontar este cambio? ¿Qué barreras y/o miedos pueden estar lastrándote? ¿Qué necesitas aprender para sentirte más seguro frente a esta situación? ¿Cómo lo sabes?.. * ¿Qué beneficio obtendrías de esta situa- ción de transición (tú, la empresa y tu entor- no)?


* ¿Qué has aprendido sobre ti mismo de ex- perimentar este cambio hasta el momento y cómo se puede utilizar esta experiencia en el futuro cuando te enfrentes a cambios en tu carrera, trabajo, vida personal, etc.? * ¿Qué cambios podrías anticipar de cara al futuro y cómo necesitarías prepararte para ellos? ¿De qué forma eso puede ser útil y/o significativo (para ti, la empresa, tu equi- po…)?


* ¿Qué has aprendido de ti mismo y/o de tu forma de aprender en relación al cambio?


Enfoques para la Comunicación Efectiva


afecta? ¿Qué implicaciones positivas y/o ne- gativas pueden tener?


* Recuerda un momento en el que el cambio implicase algún tipo de descoloque negati- vo/positivo para ti. ¿Qué ocurrió? ¿Cómo lo afrontaste? Reflexionando sobre esto aquí y ahora. ¿Qué aprendizajes podrías obtener de esa experiencia/s? ¿Qué te ha permitido lograr?


* Si volvieras a afrontar una situación se- mejante ¿de qué forma la afrontarías? ¿Qué incluirías que en su momento pasaste por alto?


Otro aspecto omnipresente en buena parte de los procesos, es el tema de la comunica- ción en un sentido amplio. Sabemos que un trabajador de la sociedad del conocimiento -la mayor parte de nosotros lo somos- bá- sicamente lo que hace es conversar para conseguir resultados (ya sea vía e-mail, tele- fónica, presencial o por otros medios). Por tanto, su habilidad para diseñar y mantener conversaciones y relaciones efectivas con otros y con él mismo se revela esencial. Es habitual por tanto que a lo largo de un pro- ceso de mentoring la “mejora de las habilida- des de comunicación” sea un tópico bastante recurrente.


Pero al igual que con el cambio o el lideraz- go, para poder mejorar algo de forma real, más que utilizar teorías y/o técnicas “empa- quetadas”, es útil partir desde la experiencia específica de cada uno, utilizando ejemplos


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