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de competencia que creemos tener al aplicar esa habilidad, así como en qué situaciones solemos aplicarla y con qué nivel de com- petencia -lo podemos medir cómo queramos, por ejemplo en una escala del 1 al 10-


C). En otra columna listaremos aquellas ha- bilidades que tenemos pero que no nos gus- tan (ejem: enfadarse, estar tenso, etc.) y una vez más el nivel de competencia en esa habi- lidad y en qué contextos se da y qué situacio- nes la estimulan o la reducen, tratando ser lo más amplio posible en esta exploración.


D). Por último haremos un listado con aque- llas habilidades que creemos que no tenemos y que nos gustaría tener y las áreas en las que nos gustaría ser competentes. (una cuestión interesante aquí es cómo sabes que tienes o no una determinada habilidad, cómo la iden- tificas).


Algunas posibles preguntas de Reflexión:


¿Qué conclusiones podemos sacar del ejer- cicio? ¿Qué entendemos por habilidad y qué por competencia? ¿Qué utilizamos para identificar ambas y cómo las medimos?


¿ existen habilida-


des que tenga en un contexto (ejm: ocio) y no en otro (ejm: trabajo)? ¿ qué es lo que afecta tu nivel de competencia (tanto en un sentido positivo com o negativo) ¿cómo te activas a ti mismo para hacer uso de esa competencia? .¿Qué te activa externamente para hacer uso de ella?..


Éstas y otras cuestiones pueden ser un buen punto para poder entender la relación entre habilidad y competencia y ver qué elemen-


tos intervienen en su desarrollo.


En futuros artículos veremos en más detalle cómo facilitar el desarrollo de competencias en nosotros mismos y en los demás de una forma experiencial y más cercana a cómo adquirimos los seres humanos las habilida- des y competencias de las que hacemos uso.


Miguel Labrador


Responsable área Desarrollo Profesional en Atesora. Coach Ejecutivo


Trainer en PNL (AEPNL) Coach Supervisor, Certificado en


MbTI Coach certificado en el modelo de las 15 Competencias


Formación en Coaching de Equipos Facilitador en el campo de la PNL siendo Trainer avalado por la Asociación española de Programación NeuroLinguística (AEPNL). Ha impartido varios programas en abierto, en PNL a nivel “Practicioner” y “Master”. Coach Supervisor del programa de certificación de MbTI (Myers briggs Type Indicador) en el Instituto de Liderazgo SL en varias ediciones.


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