Preliminary 2 Consecutive Outside and Inside Spirals


The skater will perform right foot and left foot spirals. The outside edge spirals will be skated for the first length of the rink. Forward crossovers may be utilized (optional) around the end of the rink. Forward inside edge spirals will be skated for the second length of the rink. The exact number of spirals will depend on the size of the rink and the strength of the skater, however a minimum of four spirals down each length of the rink must be skated. The extended leg in the spiral should be held at hip level or higher. Introductory steps are optional. Focus: Extension and edge quality


x: 0.3914 PRELIMINARY 2 CONSECUTIVE OUTSIDE & INSIDE SPIRALS


y: 7.125 INTRO STEPS ARE OPTIONAL start LFO RFI GLIDE ON 2 FEET


RFO LFI


LFO RFI


cntr.:


x: 2.125, y: 3.75


dim.: w - 3.4671, h - 6.75 pctg. from original pdf: 101%


stroke weight: 1 pt. RFO LFI


LFO END PATTERN IS OPTIONAL


RFI


y: 0.375


MITF-6


x: 3.8585


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