TEST


05’13 FNV•B•MAGAZINE werk en privé


Het combineren van werk en privé kan lastig zijn. Er is bijna altijd wel iets wat te lijden heeft: is het niet tijd met de kinderen of partner, dan is het wel tijd voor jezelf. Andersom kan ook jouw werk in de knel komen als je het privé te druk hebt. Met de volgende test kun je nagaan hoe goed jouw leven in balans is. Misschien is het wel tijd voor een goed voornemen dat helpt de balans te herstellen!


Samengesteld door Pieternel Dijkstra


Geef bij elke stelling aan in hoeverre je het ermee eens bent. Omcirkel het cijfer dat het beste jouw mening weerspiegelt.


S. Door mijn werk mis ik veel tijd met mijn gezin. U. Ik ervaar stress door mijn werk, ook als ik thuis ben. W. De situatie thuis vergt zoveel van me dat ik op mijn werk niet optimaal kan presteren. S. Door mijn werk verwateren belangrijke vriendschappen. U. Door mijn werk kom ik slecht aan mezelf toe. W. Om privéredenen moet ik vaak onverwacht vrij nemen van mijn werk. S. In mijn vrije tijd heb ik weinig puf meer om met andere mensen iets leuks te gaan doen.


U. Door mijn werk kan ik een heleboel leuke dingen, die ik zou willen doen, niet doen. W. Door problemen in mijn privéleven moet ik me vaak ziek melden. S. Door mijn werkzaamheden leven mijn partner en ik langs elkaar heen. U. Mijn werk vergt zoveel van me dat ik weinig puf heb om in mijn vrije tijd nog te sporten of voldoende te bewegen.


W. Door gebeurtenissen en problemen thuis, ben ik er op het werk met mijn hoofd vaak niet bij.


S. Door mijn werk zie ik mijn familie minder vaak dan ik zou willen. U. Door drukte op mijn werk, eet ik vaak ongezond. W. Mijn privé-situatie zorgt ervoor dat ik op mijn werk veel minder kan doen dan ik graag zou willen doen.


>>> Tel nu de cijfers die je hebt omcirkeld bij elkaar op, apart voor de stellingen met een S, een U en een W ervoor. Je hebt dus drie scores.


Kijk voor de uitslag op fnvbondgenoten.nl/test


oneens 1


1 1 1 1 1 1


1 1 1 1


1


1 1 1


Mee


2 2 2 2 2 2 2


2 2 2 2


2


2 2 2


SCORE S U W


3 3 3 3 3 3 3


3 3 3 3


3


3 3 3


4 4 4 4 4 4 4


4 4 4 4


4


4 4 4


Mee eens


5 5 5 5 5 5 5


5 5 5 5


5


5 5 5


41


in balans?


Heeft u


Page 1  |  Page 2  |  Page 3  |  Page 4  |  Page 5  |  Page 6  |  Page 7  |  Page 8  |  Page 9  |  Page 10  |  Page 11  |  Page 12  |  Page 13  |  Page 14  |  Page 15  |  Page 16  |  Page 17  |  Page 18  |  Page 19  |  Page 20  |  Page 21  |  Page 22  |  Page 23  |  Page 24  |  Page 25  |  Page 26  |  Page 27  |  Page 28  |  Page 29  |  Page 30  |  Page 31  |  Page 32  |  Page 33  |  Page 34  |  Page 35  |  Page 36  |  Page 37  |  Page 38  |  Page 39  |  Page 40  |  Page 41  |  Page 42  |  Page 43  |  Page 44  |  Page 45  |  Page 46  |  Page 47  |  Page 48  |  Page 49  |  Page 50  |  Page 51  |  Page 52