Teksti: Sari Mantila-Savolainen N


eljättä kertaa järjestettyyn ammatillisen koulutuksen henkilöstön liikuntakampan-


jaan tiimejä osallistui 261 tiimiä 36 koulutuksen järjestäjältä. Kävellen ja hölkäten kerättyjen as- kelien lisäksi mukaan huomioitiin pyöräilykilo- metrit, jotka kampanjassa muutettiin askeliksi kaavalla, jossa 20 kilometriä pyöräilyä vastaa 10 000 askelta. Tiimien keräämiä askelia seurattiin liikkeel-


le.net-kampanjasivustolla. Kampanja kannusti osallistujia tavoittelemaan päivittäin vähintään 10 000 askeleen määrää. Tavoiteaskelmäärä perustuu yleisiin terveysliikunnan suosituk- siin. Seurantakuvasta tiimi pääsi tarkkailemaan, kuinka terveysliikunnan suositusten täytty- minen omalta tiimiltä viikon aikana onnistuu. Tiimin viikoittainen tavoite tuli täyteen, jos tii- mistä vähintään kahdeksan henkilöä sai kasaan 10 000 askelta päivässä. Liikuntakampanjan tärkeimpänä tavoittee-


na on kannustaa osallistujia lisäämään arkeen- sa liikuntaa. Valinnat voivat olla pieniäkin: hissi vaihtuu portaisiin, auto jätetään parkkipaikalla kaukaisemmalle parkkiruudulle tai työmatkat taittuvat auton sijasta kävellen tai pyörällä mah- dollisuuksien mukaan.


Savossa askellettiin ahkerimmin


Liikuntakampanjan aikana seurattiin jälleen tii- mien välisiä TOP-listoja, joista paljastuvat: ke- nellä koulutuksen järjestäjällä tiimit olivat aktii- visimmin liikkeellä sekä eniten askelia keräävät tiimit. Koulutuksen järjestäjien välisessä kisassa Savon koulutuskuntayhtymä oli tämän vuoden ylivoimainen ykkönen. Askeleita talon yhtei- seen pottiin koottiin Savossa keräämään huike- at 30 tiimiä. Tiimien aktivoinnissa onnistuttiin hyvällä tiedotuksella, askelmittarien hankinnal- la sekä kuntayhtymän johtajan henkilöstölleen esittämällä haasteella. – Liikuntakampanja lähti ihan huikeasti al-


kuun. Henkilöstösuunnittelija Minna Määttä organisoi talossa tiedotuksen loistavasti. Meil- lä oli nyt 30 joukkuetta, joiden ensikertalaisil- le hankimme askelmittarit. Viime vuonna mit- tareita jaettiin 200 kappaletta ja nyt tarvittiin 230 lisää, kertoo kampanjan alkutunnelmista henkilöstösuunnittelija Arja Pihavaara. Toiseksi eniten kampanja-askeleita saatiin


kasaan Jokilaaksojen koulutuskuntayhtymässä, jossa kampanjaan osallistui 27 tiimiä. Kolman- neksi kisassa kiri Päijät-Hämeen koulutuskon- serni-kuntayhtymä. – Väki saatiin mukaan tiedottamisella,


pienellä sisäisellä kilpailuhengellä ja vähän yl- lyttämällä. Työnantaja hankki osallistujille as- kelmittarit. Johto on ollut sadalla prosentilla osallistumisessa takana. Viime vuonna JEDU palkitsi myös oman parhaan tiiminsä, kertoo opinto-ohjaaja Pirjo Verkasalo.


Henkilöstönsä aktiivisimmin liikkeelle sai


Saamelaisalueen koulutuskeskus, jossa liikun- takampanjaan osallistui peräti 76 prosenttia henkilöstöstä. Ykköstila pohjoiseen lähti myös suhteutettaessa kampanja-askeleiden määrää henkilöstömäärään. Toiseksi listalla sijoittui Maalariammattikoulun Kannatusyhdistys ry ja kolmanneksi Hyria koulutus Oy.


Tiimikisa oli kahden kauppa


Askella amikseen -kokonaiskilpailun kärjessä oli kaksi tuttua tiimiä: Hyria koulutus Oy:n Hyrian Reippaat ja Oulun seudun koulutuskuntayhty- män Kempeleen voimatytöt ja sähköjänikset. Kolmanneksi joukkueiden välisessä kisassa nousi Äänekosken ammatillisen koulutuksen kuntayhtymän tiimi POKEn aikuiset. Liikuntakampanjan suunnitteluun viime ke-


väänä lähti kumppaniksi mukaan yhdeksän kou- lutuksen järjestäjää. Suomea kiertävällä reitillä päästiin askeleiden keruun edetessä vieraile- maan Keski-Pohjanmaan koulutusyhtymässä, Hämeenlinnan seudun koulutuskuntayhtymäs- sä, Seinäjoen koulutuskuntayhtymässä, Sas- tamalan koulutuskuntayhtymässä, Keski-Uu- denmaan koulutuskuntayhtymässä, Jyväskylän koulutuskuntayhtymässä, Päijät-Hämeen kou- lutuskonserni-kuntayhtymässä, Savon koulu- tuskuntayhtymässä ja Saamelaisalueen kou- lutuskeskuksessa. Yhteistyökumppaneiden suunnittelemissa etappikisoissa tarjottiin lisäi- deoita tiimien yhteisten askelien keräämiseen sekä houkuteltiin tiimejä kaivamaan myös luo- vuus liikkumisessa esille. Kahdeksan viikon aikana osallistujia kut-


suttiin tanssiin, omien olympialaisten pystyt- tämiseen, luontoretkelle liikkumaan, positii-


· 5 ·


visuuden kierteeseen, liikkuvaan palaveriin, liikuntaviikolle, lankutukseen, heimohaastee- seen sekä kampanjan päättävään tiimijuhlaan. Etappikisojen idearikkain ja aktiivisin toteuttaja oli Mahottomat Mimmit, jotka kampanjan aika- na muuttuivat Mahtaviksi Mimmeiksi. Poiketa kannattaa SAKU ry:n Facebook-sivuilla, joilla raporttia kuvien kera löytyy esimerkiksi Mim- mien lankuttamisesta, jossa liikuntavälineenä hyödynnettiin muun muassa liukuportaita!


Tilastot näkyviin


Askella amikseen -liikuntakampanjan askelien keruu päättyi 28.10. Askelien keräämistä omaan harjoituspäiväkirjaan voi kuitenkin edelleen jat- kaa, sillä järjestelmä on pienen tauon jälkeen jäl- leen avautunut. Harjoituspäiväkirja osoitteessa www.liikkeelle.net on avoinna vuoden loppuun! Kokonaiskilpailun lopputulokset, koulu-


tuksen järjestäjien parhaat tiimit sekä kun- niamaininnat löytyvät tuloksista osoitteesta www.liikkeelle.net. Tulokset taltioidaan myös SAKU ry:n tulossivuille osoitteeseen www. sakury.net. SAKU ry:n sivuille on koottu nyt myös tilastot vuosien 2010 ja 2011 kampanjois- ta, joista pääsee tutustumaan, miten kampanjat omalla koulutuksen järjestäjällä ovat vuosien ai- kana tiimejä liikuttaneet. Kiitämme kaikkia Askella amikseen -liikun-


takampanjaan osallistuneita tiimejä, joilta kan- tautuneet viestit ovat kertoneet sekä innos- tumisesta että sitoutumisesta. Muistattehan vastata myös osallistujille postitettuun palaute- lomakkeeseen. Vastauksia tulemme hyödyntä- mään uuden kampanjan sisältöjen suunnittelus- sa ja ideoinnissa. Osallistujien lisäksi lähetämme lämpimät kiitokset kampanjassa yhteistyössä toimineille koulutuksen järjestäjille!


Mahtavat Mimmit ottivat myös nenäpäivähaasteen vastaan. Tiimissä liikkuivat Marika Palso (edestä alkaen), Mari Rinta-Harri, Teija Lähdeviiki, Nina Aula, Maarit Jordan, Merja Ahonen, Seija Ekholm, Paula Raejärvi, Riitta Syrjä sekä kuvasta puuttuva Outi Rekola.


Kuva: Roosa Lähdeviiki


Page 1  |  Page 2  |  Page 3  |  Page 4  |  Page 5  |  Page 6  |  Page 7  |  Page 8  |  Page 9  |  Page 10  |  Page 11  |  Page 12  |  Page 13  |  Page 14  |  Page 15  |  Page 16  |  Page 17  |  Page 18  |  Page 19  |  Page 20  |  Page 21  |  Page 22  |  Page 23  |  Page 24  |  Page 25  |  Page 26  |  Page 27  |  Page 28