VIS 5x bbQ vVolop inspiratie 2


oor een avondje vis van de grill.


GarnaLenspIes met tzaTziki +


Bak de garnalenspiesjes 3 min. op de barbecue.


AH BBQ Garnalenspies knoflook, 130 g


3.50 Verwarm het platbrood


even kort op de barbecue. AH Libanees brood 5 stuks


1.69 +


AH Kleintje tzatziki 50 g


1.09 3


MeditErranE zalM- pakkEtjes van de bbq


4 PERS. – 20 MIN.


Steek de barbecue aan. Verdeel 400 g Provençaalse roerbakgroente over het midden van 4 vellen aluminiumfolie. Verdeel hierover 4 zalmfilet à la minute en


4 el kruidenboter. Vouw de pakketjes losjes, maar goed dicht en rooster in 12-15 min. gaar op de barbecue. Lekker met platte peterselie.


P.P. 250 KCAL - 25 G EIWIT - 14 G VET, WAARVAN 7 G VERZ. - 5 G KOOLHYDRATEN, WAARVAN 4 G SUIKERS - 0.9 G ZOUT - 2 G VEZELS - PRIJS P.P. € 4.05


=


Serveer met deze Griekse dip van yoghurt, knoflook en komkommer.


1


KabelJauwhAasje met citRoen


Met wat viskruiden en citroen in een grillschaal


op de barbecue. De kracht van eenvoud.


AH Kabeljauwhaasje ca. 245 g


7.14


Een snelle manier om zalm te bereiden is ‘en


papillotte', oftewel in een pakketje op de barbecue! AH Zalmfilet à la minute ca. 225 g*


Page 1  |  Page 2  |  Page 3  |  Page 4  |  Page 5  |  Page 6  |  Page 7  |  Page 8  |  Page 9  |  Page 10  |  Page 11  |  Page 12  |  Page 13  |  Page 14  |  Page 15  |  Page 16  |  Page 17  |  Page 18  |  Page 19  |  Page 20  |  Page 21  |  Page 22  |  Page 23  |  Page 24  |  Page 25  |  Page 26  |  Page 27  |  Page 28  |  Page 29  |  Page 30  |  Page 31  |  Page 32  |  Page 33  |  Page 34  |  Page 35  |  Page 36  |  Page 37  |  Page 38  |  Page 39  |  Page 40  |  Page 41  |  Page 42  |  Page 43  |  Page 44  |  Page 45  |  Page 46  |  Page 47  |  Page 48  |  Page 49  |  Page 50  |  Page 51  |  Page 52  |  Page 53  |  Page 54  |  Page 55  |  Page 56  |  Page 57  |  Page 58  |  Page 59  |  Page 60  |  Page 61  |  Page 62  |  Page 63  |  Page 64  |  Page 65  |  Page 66  |  Page 67  |  Page 68  |  Page 69  |  Page 70