Preliminary 1 Forward and Backward Crossovers


7KH VNDWHU ZLOO SHUIRUP IRUZDUG FURVVRYHUV LQ D ¿JXUH HLJKW SDWWHUQ ,W LV H[SHFWHG WKDW WKH VNDWHU ZLOO SHUIRUP WKH WUDQVLWLRQ EHWZHHQ FLUFOHV RQ RQH IRRW )RXU WR VL[ FURVVRYHUV SHU FLUFOH DUH UHFRPPHQGHG 8SRQ FRPSOHWLQJ WKH IRUZDUG ¿JXUH HLJKW WKH skater will perform a swing roll and change of edge to an open mohawk in order to turn from forward to backward and continue WKH ¿JXUH HLJKW SDWWHUQ ZLWK IRXU WR VL[ EDFNZDUG FURVVRYHUV SHU FLUFOH 7KLV PRYH PD\ VWDUW LQ HLWKHU GLUHFWLRQ ,QWURGXFWRU\ steps are optional. Focus: Power


INTRO STEPS ARE OPTIONAL RBO LBI RBO RFI OpMo LBI RBO LBI RBO RBO LBI LFO RFI LFO LFO RFI LFO RFI LFO RFI RFI LFO RFI LFO start RFO SwRoll LFI RFO LFI RFO RFO LFI RBI LBO RBI RFO LFI RFO LFI RFO LFI LBO LBI RBI LBI RBO LBI RBI LBO RBI


LBO RBI LBO


MITF-5


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