54


Thuis op de voorgrond


#sportief #zwanger #groepsapp


Ruim op tij d


#zwanger Toen Mark in 2025 naar Irak ging, was ik zeventien weken zwanger. Ik vond het best zwaar om ineens alles alleen te moeten doen. Onze dochter zat toen nog niet op school en was de hele dag thuis. Ik vond mijn tweede zwangerschap zwaarder dan de eerste. Gelukkig wonen mijn ouders en schoonouders dichtbij, die kwamen regelmatig helpen. Mark mocht eerder terugkomen uit Irak, bij 37 weken. Dat was ruim op tijd, gelukkig.


Miranda van Lammeren (1992) is zelfstandig content creator en maakt vlogs over lifestyle en moederschap. Ze woont samen met haar vriend Mark van Spanje en hun twee kinderen: een dochter van 4 jaar en een jongetje van 8 maanden. Mark is sportinstructeur bij de Luchtmobiele Brigade. Hij werd in 2010 uitgezonden naar Afghanistan en in 2025 naar Irak.


Tekst Else de Jonge Fotografi e Niels Blekemolen


Breed begrip


#sportief Mark zorgt ervoor dat de militairen van de Luchtmobiele Brigade fi t blijven. Dat doet hij in de sportzaal, op een hindernissenbaan of zelfs in de bergen in Oostenrijk. Sport is bij Defensie best breed. En Mark, die zelf ook heel sportief is, is van alle markten thuis. In 2011 is hij even weggeweest bij Defensie om Sport & Bewegen en daarna het CIOS te doen. Zijn plan was om daarna als sportinstructeur terug te komen. En dat is gelukt.


Luchtruim gesloten


#groepsapp Ik voel me niet echt een thuisfronter. Mark is gelegerd in de kazerne van Schaarsbergen en komt meestal gewoon naar huis ’s avonds. Hij is pakweg een keer in de twee maanden een week weg. Toen hij in Irak zat was dat natuurlijk anders. Ik heb toen een groepsapp opgezet voor mezelf en andere vrouwen van wie de mannen in Irak zaten. Daar hadden we alle- maal veel aan. Als je je zorgen maakt, kun je elkaar geruststellen. Toen Israël Iran bombar deerde, werd het lucht- ruim boven Irak gesloten. Mark was toen al terug, maar onder de andere vrouwen bracht dat stress teweeg. Dan blijkt zo’n groepsapp heel nuttig.


Nederlands Veteraneninstituut


Page 1  |  Page 2  |  Page 3  |  Page 4  |  Page 5  |  Page 6  |  Page 7  |  Page 8  |  Page 9  |  Page 10  |  Page 11  |  Page 12  |  Page 13  |  Page 14  |  Page 15  |  Page 16  |  Page 17  |  Page 18  |  Page 19  |  Page 20  |  Page 21  |  Page 22  |  Page 23  |  Page 24  |  Page 25  |  Page 26  |  Page 27  |  Page 28  |  Page 29  |  Page 30  |  Page 31  |  Page 32  |  Page 33  |  Page 34  |  Page 35  |  Page 36  |  Page 37  |  Page 38  |  Page 39  |  Page 40  |  Page 41  |  Page 42  |  Page 43  |  Page 44  |  Page 45  |  Page 46  |  Page 47  |  Page 48  |  Page 49  |  Page 50  |  Page 51  |  Page 52  |  Page 53  |  Page 54  |  Page 55  |  Page 56  |  Page 57  |  Page 58  |  Page 59  |  Page 60  |  Page 61  |  Page 62  |  Page 63  |  Page 64  |  Page 65  |  Page 66  |  Page 67  |  Page 68