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Amor y Pareja
Tips para mantener amor de lejos
1. Lo que más hay que cuidar: Por trillado que suene es que la comunicación, es muy importante trans- mitir al otro si uno está triste, feliz, los sentimientos... así el otro se sentirá libre para compartir también sus vivencias.
2. Los errores que nunca se deben cometer: Nunca hay que dejar de hacer sentir al otro que es único. No hay que caer en la ambigüedad, la falta de comu- nicación o por el contrario agobiar constantemente, dejar pasar las cosas que duelen, no transmitir afectos, preocupaciones, la intolerancia, la falta de apoyo y la impaciencia.
3. Nuevos retos: La separación introduce cambios en la forma de relacionarse la pareja. Por eso, es con- veniente hacer pequeñas modificaciones: por ejem- plo, esforzarse más por valorar al otro, reconocerle lo bien que hace algo, lo a gusto que se siente...
4. Todas las relaciones necesitan piel con piel. Hay que intentar verse personalmente los fines de se- mana, cada quince días o una vez al mes, fijar la fe- cha y respetarla. El contacto físico, una abrazo, una caricia, la sexualidad, sentir al otro es importante para la pareja. Si no es posible por la distancia o la situación económica, una video llamada por Internet puede aminorar la distancia, siempre respetando el día y la hora.
5. Cotidianidad: Internet, los celulares... facilitan un contacto diario, que es fundamental para mantener la relación, siempre que la pareja así lo acuerde. Videoconferencias frecuentes, SMS, enviar fotos,
mandar links o canciones significativas por correo electrónico, un guiño en las redes sociales... hace que una persona se sienta querida y se percate de que se la echa de menos, incluso la misma cena a ambos lados de la pantalla, compartir una película y luego comentar...
6. Salpicar el día con atenciones ines- peradas: desde unas flores, enviar un
e-mail, una carta o hacer las galletas que tanto le gustan... Cualquier sorpresa es un detalle para el que está lejos: “me acordaba de ti hoy cuando...”; “se me ocurrió que podríamos hacer…”
7. No te dejes llevar por los días malos, celos o frus- traciones: Por supuesto que es difícil, no sabes a detalle el lugar lo que hace a cada minuto, pero en realidad nunca lo sabemos. Los celos pueden nublar la realidad. Hay que comentarlos con la pareja, pero siempre es más saludable plantear que el problema como algo que le sucede al que siente los celos.
8. Tómate tu tiempo: Es difícil, pero debes ser con- sciente de que existe un proceso interno de adap- tación a la ausencia. En los primeros momentos se pasa por un estado emocional marcado por la añoranza y la nostalgia de la separación y se echa de menos a la pareja.
9.Ponte en su lugar: La persona que ha cambiado de ciudad o de país puede, o no, necesitar cierto apoyo porque sienta soledad, incertidumbre o cierto desar- raigo. Contarle tu día a día puede ayudarle, incluso ofrecerle reuniones una vez por semana con los ami- gos a través de internet o de una videoconferencia.
10. No es el fin del mundo: Tanto uno como el otro tiene que seguir enriqueciendo su vida con otras actividades y no hundirse en la tristeza de la sepa- ración. De esta forma se sentirá bien y podrá comu- nicar y comentar nuevas experiencias al otro.
Pero la hija del actor no sólo mostró su desagrado a Elba; sino que también la puso en evidencia con su hermana Ro- berta, quien hasta el momento no se ha referido a los insultos de Camila. El men- saje de la adolescente provocó que otra usuaria de la red social la apoyara: "Hay mujeres que no se tocan el corazón para destruir familias; apoya a tu mamita y no juzgues a tu padre".
A ELBA JIMÉNEZ! Después de que Elba Jiménez señaló que no era plato de segunda mesa y que no tenía un romance secreto con Raúl Araiza, se da a conocer que las hijas del conductor de Hoy atacaron a la actriz a través de Instagram. Y es que Camila escribió un comentario ofensivo en una fotografía que la joven tiene en su perfil personal.
¡HIJAS DE RAÚL ARAIZA ATACAN
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