kūnui ir sielai
2009 m. sausio 22 – vasario 4, Nr. 2(9) 15
Flirto kalbos abėcėlė
Aukščiausi reitingai
JAV ir Europos Sąjungos mokslininkai
sudarė pačių naudingiausių žmogaus
JAM
organizmui produktų sąrašą. Manoma,
ir JAI
kad šie produktai padeda išsaugoti
gerą sveikatą ir palaikyti organizmo
„jaunystę“, taigi turi tiesioginės įtakos
ir mūsų gyvenimo trukmei.
„Aukščiausią reitingą“ turi galingi
antioksidantai – juodasis šokoladas,
kava, arbata. Netoli nuo jų atsilieka
akys blizga ir jis nuolat mėgina
obuoliai, mėlynės, brokoliai, juodieji
Jai
sugauti tavo žvilgsnį –viskas eina
Įsimylėjusioms –
serbentai, pomidorai, trešnės,
kaip iš pypkės.
apelsinai, granatai, persikai, slyvos,
Jis perbraukia ranka plaukus.
kojinių testas
raudonosios vynuogės, avietės,
Dažnai kūno kalba pasako Taip jis nevalingai demonstruoja Jei vestuvių puotos data jau numatyta,
špinatai, braškės, duona ir dribsniai su
daugiau, nei žodžiai. Flirtuodami norą patraukti tavo dėmesį. bet širdyje vis dar kirba abejonė, ar
sėlenomis.
mes nejučiomis siunčiame ženklus Jis palinksta į priekį. Tai tikrai esi pasirengusi vedybiniam gy-
Visuose minėtuose produktuose
maisto produktų reitingas sudarytas
priešingos lyties atstovams, neverbalinis ženklas, kad jis nori būti venimui su savo išrinktuoju, rekomen-
yra daug polifenolių, kurie padeda
remiantis naujausiais žmogaus
norėdami juos patraukti arba, kuo arčiau tavęs. duojame labai paprastą testą – jis tikrai
atkurti pažeistas ląsteles, taigi ir
organizmo senėjimo biocheminių
priešingai – parodyti, kad jie mums Jo kūno kalba atvira. Laisvi, be padės apsispręsti.
pailgina gyvenimo trukmę. Šių
mechanizmų tyrimais.
neįdomūs. Koketuodami kartais nė įtampos judesiai ir laikysena – tai Paprasčiausiai – įsivaizduok, kad
nenumanome, kokie stiprūs yra mūsų esminis tiek vyrų, tiek moterų flirto rankomis skalbi kojines būsimajam
rodomi signalai. požymis. vyrui, ir išanalizuok savo pojūčius. Jei
Kas sveikiau –
Ar ką tik pamatei žavingą Žvilgčiojimas vogčiomis. Kai tau nemalonu, tave tai erzina – nesi
nepažįstamąjį, ar eini į pirmąjį žmogui kas nors patinka, jam būna pasirengusi tekėti už šio vyro. Ir prie-
obuolys ar kriaušė?
pasimatymą, ar jau ne pirmą
sunku žiūrėti tiesiai į akis, taigi ir šingai, jeigu nejauti jokių neigiamų
Tradicinė kriaušės formos moters jų didelius sėdmenis laiko „dievo
dešimtmetį esate kartu, pamėgink
žvilgsniai vogčiomis šiuo atveju emocijų – gali neatidėliodama žengti
figūra, kai svoris koncentruojasi rykšte“, bet mokslininkai priėjo prie
iššifruoti šiuos devynis požymius – ir
reiškia simpatiją. prie altoriaus įsikibusi jam į parankę!
ant klubų ir sėdmenų – vis didesnė išvados, kad „kriaušės“ figūros moterys
tau nebereikės klausti: brangusis, ar aš
Žvilgsnis į lūpas ar atskiras kūno Beje, šį testą siūlome išbandyti vi-
retenybė. Vis daugiau moterų, ypač sveikesnės, nei turinčios obuolio figūrą.
tau patinku?
dalis. Tai – taip pat nesąmoningos soms merginoms ir moterims, ne tik
vyresnio amžiaus, tampa „obuoliais“ Kodėl? Pasirodo, riebalai, kurie kaupiasi
simpatijos apraiškos. būsimosioms nuotakoms. Pasitelkite
su apvaliais pilvais – iki šiol tai buvo ant klubų, gamina tokią riebalinių
Jis šiek tiek pakelia antakius. Jei Juokas. Noras patraukti dėmesį, fantaziją ir įsivaizduokite, kad skal-
vyras pakelia antakius, kai jūsų akys kartu ir susidomėjimo apraiška. biate kojines vienam, antram, trečiam
daugiau dėl antsvorio kenčiančio ląstelių substanciją, kuri siejama su
susitinka, tu jam tikrai patinki. Lengvi prisilietimai. Tai savo gerbėjui... Patikėkite – jūsų laukia
vyro paveikslas. Dietologai skelbia mažesne širdies ir kraujagyslių ligų
Jis ieško akių kontakto. Jei jo neabejotino dėmesio ženklas. daug staigmenų!
perspėjimą: piktnaudžiavimas rizika. O riebalai, besikaupiantys ant
alkoholiniais gėrimais, fizinio krūvio pilvo, paprastai „sluoksniuojasi“ ir
stoka ar visiškas jo nebuvimas ir giliau. Jie patenka tiesiogiai į kepenis ir
Jam
pasiūlymą nupirkti ledų priėmė Prisipažink, kad esi
saldumynai – štai kas kalčiausias, kad išskiria riebiąsias rūgštis, hormonus ir
kaip norą sugadinti jos figūrą, neteisus, ir tu – jau
moterų figūros keičiasi taip, jog šis baltymus tiesiai į kraujo apytakos ratą.
ar ginčui užteko to, jog tu nė laimėtojas. Didžiausias ginčo
pasikeitimas net kelia grėsmę sveikatai! Mokslininkai nustatė, kad tiesioginis
Pasirodo, pilvo srityje besikaupiantys nutukimo indikatorius yra talijos
Moteris
neužsiminei apie ledus, o ji tai paradoksas: dažniausiai ginčo
palaikė užuomina, kad ir taip jau pasekmės būna daug svarbesnės
riebalai gali sąlygoti širdies ligas ir apimtis. Moterims, kurių talijos apimtis
net diabetą.Tiesa, dėl tokios figūrų yra daugiau nei 81 cm, padidėja
visada teisi?
per stora... Kad ir kokius žodžius už patį ginčą ir tai, kas jį laimėjo
pasirinktum savigynai, tark juos ar pralaimėjo. Užtat atmink: ji
transformacijos galima kaltinti ir diabeto ir širdies bei kraujagyslių ligų
tyliai. Išlik ramus, ir jos pyktis niekad nenugalės žodinėje dviko-
daugiau veiksnių, tarp jų – ir pomėgį grėsmė. O apie 100 kg sveriančiam
Senovės išminčiai sakė: gin- pamažu atlėgs, o kai tik jos tonas voje tavęs, jei tu pirmas pripažinsi
važinėti automobiliais. Beje, daug žmogui talijos suplonėjimas 10 cm
čuose gimsta tiesa. Bet dabar taps panašus į tavo – gali jaustis klydęs. Tegul tavo „priešininkė“
merginų rizikos grupėje atsiduria tolygus apie 10 kg svorio netekimui
psichologai tvirtina, kad ginčas laimėtoju! šokinėja iš džiaugsmo! Kartais
dar paauglystėje. Galbūt daugelis pilvo srityje.
– tik tuščias laiko švaistymas, o sąmonės netekimas nuo smūgio
šiuolaikiniai vyrai nedvejodami Būk tuo vyru, kuris ją sukelia didžiulę užuojautą tei-
Kaip krienai išvalo nosį
dar prideda: ypač beprasmiška išgirs. Vyrai turi nemokančių sėjams... Ir vėliau, kai susumuo-
ginčytis su moterimi. klausytis žmonių reputaciją. O site ginčo rezultatus, įsitikinsi:
Krienai – ne tik nepamainomas Nosis iš karto sureaguos į Jūsų maisto
Kiekvienas vyras kada nors tu tapk išimtimi – būk tuo, kuris galutinė pergalė neabejotinai bus
priedas prie mėsos užkandžių, bet raciono pokyčius – ir išsivalys! Tokios
neišvengiamai įsivelia į ginčą, ją išgirs. Moteris nori išsikalbėti? perėjusi į tavo rankas!
ir puiki kovos su sloga priemonė aktyvios reakcijos priežastis yra tai,
kiekvienas nori būti laimėtoju. Netrukdyk jai, o kai ateis tavo Kaip tik ginčo su moterimi tak-
šaltuoju metų laiku. O ypač jei juos kad krienuose yra ypatingų medžiagų,
Bet vienintelis būdas laimėti – tai eilė, panaudok jos pačios pasaky- tika skiria tikrą vyrą nuo beūsio
vartosime su... cukrumi ir obuoliais. kurios kovoja su bakterijomis, virusais ir
nuolat būti jam pasirengus! Vadi- tus žodžius – taip parodysi, kad jaunuolio. Dauguma ginčo įkarš-
Laimei, šio mišinio nereikia lašinti į grybeliais. Šias medžiagas organizmas
nasi, tu turi išmokti „ginčo kovos ne tik ją išgirdai, bet ir supranti tyje, kaip sakoma, laiko pirštą ant
nosį – pakanka per dieną suvalgyti kelis gerai priima, nes jos nenaikina
meno“: pačiam žinant, kad esi jos požiūrį. Ji bus sužavėta! karšto jungiklio ir yra pasirengę
šaukštelius šviežiai sutarkuotų krienų, naudingųjų žarnyno floros bakterijų ir
teisus, tuo pat metu įrodyti mo- nutraukti bet kokius santykius. Jei
cukraus ir trintų obuolių mišinio. stiprina žmogaus imuninę sistemą.
teriai, kad ir ji teisi. Nepavykus Neleisk nukrypti nuo tau ginčą laimėti svarbu bet kokia
to įrodyti, gali susipykti amžiams ginčo temos. Kad ir dėl ko kaina, jei nebrangini tarpusavio
– juk nė viena moteris niekad ginčytumėtės – ar dėl muzikinių santykių ir nematai bendros
neprisipažins klydusi! pomėgių, ar dėl užsakyto staliuko ateities vizijos – gal ir gali leisti
Štai tik kelios meistriškumo restorane, ar dėl JAV preziden- sau pereiti prie asmeniškumų. Tik
pamokos, kad niekad nepralaimė- to laiško senatui turinio – būk atmink, kad tada nebeliks laiko
tum ginčo su savo išrinktąja. budrus, kad ginčas netikėtai nei vietos kur kas malonesniems
nepavirstų savitarpio santykių dalykams, nei ginčai. Ir kelio atgal
Nekelk balso. Visai nesvarbu, aiškinimusi. Tuomet jau bus išties jau nebebus... Tai ar verta ginčytis
ar ginčas kilo dėl to, kad ji tavo sunku nepasiduoti provokacijai! iki užkimimo?..
Page 1  |  Page 2  |  Page 3  |  Page 4  |  Page 5  |  Page 6  |  Page 7  |  Page 8  |  Page 9  |  Page 10  |  Page 11  |  Page 12  |  Page 13  |  Page 14  |  Page 15  |  Page 16  |  Page 17  |  Page 18  |  Page 19  |  Page 20  |  Page 21  |  Page 22  |  Page 23  |  Page 24  |  Page 25  |  Page 26  |  Page 27  |  Page 28  |  Page 29  |  Page 30  |  Page 31  |  Page 32