Dachtechnik Jan Bugajski GmbH Sickingenstraße 53, 10553 Berlin E-Mail: info@dachtechnik-gmbh.de


Papy bitumiczne w bardzo dobrej cenie.


Katja Knauf Sprint – samoprzylepna taśma izolacyjna przeciwko wilgoci. Przeznaczona pod wylewki z wkładką metalową. Długość: 32 m, szerokość: 1,25 m - 1,10 €/m


BAUDER TOP TS - Papa/Membrana podkładowa - doskonały podkład Pod gonty bitumiczne, wyjątkowo mocny, elastyczny, lekki, łatwy i szybki w montażu oraz bardzo trwały.


TOP TS 40: Długość: 40 m, szerokość: 1 m - 1,20 €/m TOP TS 25: Długość: 25 m, szerokość: 1 m - 1,20 €/m


Ondulina - folia dachowa z wkładką bitumiczną wzmocniona włóknem


syntetycznymfirmy Ondutiss. Przeznaczona pod dachówki i inne pokrycia dachowe. Długość: 50 m, szerokość: 1 m, grubość: 0,65mm - 0,80 €/m


NUMEROLOG - MATRIX ENERGETICS ANNA T. KĘDZIORA


1. Analiza osobowości, zgodności partnerskiej i rodzinnej. Pomoc w rozwiązywaniu problemów.


2. Pomoc w doborze sprzyjających imion przy narodzinach dziecka i do bierzmowania.


3. Dobór nazwy Firmy i daty rozpoczęcia działalności skierowanej na sukces.


4. Pomoc w doborze odpowiednich ludzi na znaczące stanowiska w Firmie.


5. Pomoc w rozwiązaniu i niwelowaniu problemów metodą dwupunktu (Matrix Energetics).


Tel.: 0152 06510328, e-mail: annakedziora1@wp.pl


www.hundesalon-hugo.de Wegenerstr.14,


- strzyżenie, kąpiel, trymowanie, - odfilcowywanie, pielęgnacja uszu i pazurków


10713 Berlin-Wilmersdorf, Tel. 0170/1840916


Anna Nussbaum Staatl. geprüfte Kosmetikerin


Detmolder Str. 58, 10715 Berlin Tel.: 030 99257735


KOSMETIKSTUDIO Adres:


Kosmetikstudio Anna Nussbaum zaprasza na: • Diamentową Mikrodermabrazję • Stymulacja mięśni twarzy - NOWOŚĆ! • Mezoterapia bezigłowa • Zabiegi kwasami • Pielęgnacja dłoni i stóp • Depilacja woskiem


www.kosmetikstudio-annanussbaum-berlin.de Zdrowie i uroda


Pielęgnacja cery w wieku 35-45 lat Twoja skóra wyraźnie traci jędrność, a zmarszczki są coraz wyraźniejsze. Możesz walczyć o ich spłycenie. Sięgnij po kremy intensywnie nawilżające na dzień i regularnie stosuj maseczki nawadniające. Na noc natomiast, kiedy skóra regeneruje się i jest najbardziej podatna na działanie substancji aktywnych, stosuj kremy nawilżające, a jednocześnie regenerujące warstwę kolagenową. W sklepach szukaj preparatów do cery dojrzałej, wzbogaconych witaminami, składnikami odżywczymi i przeciwzmarszczkowymi.


Ocet zapobiega poceniu się stóp Gdy w jesiennym/zimowym obuwiu pocą ci się stopy, do miski z ciepłą wodą (o temp. 37°C) wlej pół filiżanki octu jabłkowego. Druga połówkę filiżanki wlej natomiast do miski z zimną wodą. Najpierw ok. 3 min mocz nogi w ciepłej wodzie, potem na 20 s zanurz je w chłodnej wodzie.


Zadbaj o skórę dłoni Zanim pójdziesz spać, rozprowadź na dłoniach cienką warstwę olejku z kiełków pszenicy. Włóż bawełniane rękawiczki – ciepło wzmocni działanie preparatu. Możesz też przeprowadzić szybką kurację odżywczą: trochę mąki ryżowej zmieszaj z mlekiem. Nałóż na dłonie i zostaw na 15 minut. Spłucz letnią wodą.


Nogi lekkie jak piórko Często spędzasz cały dzień na nogach i masz potem wrażenie, że są ciężkie i obolałe. Kiedy więc wieczorem odpoczywasz, podkładaj pod


KONTAKTY | 29 | KONTAKTY


nie poduszkę tak, aby znajdowały się powyżej linii tułowia. Staraj się od czasu do czasu ćwiczyć „rowerki”, aby poprawić krążenie i usprawnić mięśnie łydek oraz ud. Masuj też nogi podczas kąpieli – zawsze od dołu ku górze. Masaż jest także dobrym sposobem na spuchnięte kostki: obejmij stopę obiema dłońmi i przesuwaj je powoli ku kolanu. Powtórz kilka razy. Uczucie zmęczenia i ciężkości nóg likwidują preparaty zawierające wyciąg z kasztanowca i miłorzębu japońskiego – uszczelniają naczynia krwionośne i zmniejszają obrzęki.


Aromatyczna kąpiel na dobry nastrój Jeżeli chcesz poprawić sobie humor, przygotuj odprężająca kąpiel z dodatkiem olejków eterycznych. Do ciepłej wody około 10 kropli wybranego olejku. Zanim wejdziesz do wanny, zamieszaj wodę, by dobrze rozprowadzić olejek. Taka kąpiel nie powinna jednak trwać dłużej niż 30 min. Pamiętaj też, aby jednocześnie z olejkami aromatycznymi nie używać mydeł ani płynów do kąpieli. Na zmęczenie i kiepski nastrój wypróbuj olejki: bergamotowy, cytrynowy albo mandarynkowy.


Domowa odżywka do tłustych włosów Tłusta skóra głowy przestanie być problemem dzięki odżywce z łyżki oliwy oraz 20 kropli soku z cytryny. Wmasuj ją w skórę na 10 min. przed myciem głowy. Możesz też dodać kilka kropli soku z cytryny do szamponu.


DIAMAND Cut Hanna Lubowicz od 10-go maja na Tempelhof,


Serdecznie zapraszam do nowo otwartego salonu fryzjerskiego


Manfred - von - Richthofen Str. 11, 12101 Berlin


od wtorku od godz. 10.00 - 18.00, sobota od 09.00 - 13.00 Tel.: 030 7858040, Handy: 0176 30622791


Page 1  |  Page 2  |  Page 3  |  Page 4  |  Page 5  |  Page 6  |  Page 7  |  Page 8  |  Page 9  |  Page 10  |  Page 11  |  Page 12  |  Page 13  |  Page 14  |  Page 15  |  Page 16  |  Page 17  |  Page 18  |  Page 19  |  Page 20  |  Page 21  |  Page 22  |  Page 23  |  Page 24  |  Page 25  |  Page 26  |  Page 27  |  Page 28  |  Page 29  |  Page 30  |  Page 31  |  Page 32  |  Page 33  |  Page 34  |  Page 35  |  Page 36  |  Page 37  |  Page 38  |  Page 39  |  Page 40