de decirlo mentalmente, lo dices en voz alta.
do no estés en condiciones de comprometer- te con un “lo haré”. ¿Te parece una buena estrategia “programarte” o acostumbrarte a “intentar y no conseguir”? ¿Quieres seguir usando frases como “lo importante es partici- par”? ¿Cuándo te dices, o dices a otros, que te consideras una persona comprometida, qué significado concreto le das a esas palabras?
Ejercicio
Escoge, hoy, un momento para reflexionar. Busca y encuentra tus “intentares”. Elige uno que esté conectado con algo que de veras te importa y… cámbialo por un poderoso “voy a hacer”. El ejercicio es más potente si, en lugar
Puede que sientas un poco o mucho vértigo; si así fuera recuerda que ésa es una gran se- ñal: el asunto realmente merece tu esfuerzo y esa señal ha sido producida por el sistema de detección de tu zona de confort, que te indica que estás fuera de ella, es decir, en tu zona de crecimiento o desarrollo. Lo mejor que pue- des hacer es seguir adelante, enfréntate al po- sible miedo que te frena y ponle nombre. Es- críbelo, no vale con nombrarlo mentalmente.
Decide si quieres quedarte con tu miedo y renunciar al “voy a hacer” o enfrentarte a él “haciendo y consiguiendo”.
Cuando “con-
sigas” descubrirás que, además, existe un premio gordo: tu poder personal ha crecido.
“Cuando crees y piensas “yo pue- do”, activas tu motivación,
compro-
miso, confianza, concentración y entusiasmo – todo ello relacionado direc- tamente con el logro”. – Dr. Jerry Linch
Jaime Bacás
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